Grotta vidare bland nedanstående böcker med dessa ämnen och kategorier:
Compassion | Dietik | Fettceller | Fettförbränning | Fysisk träning | Friskvård & sport | Hunger | Hälsa | Instruktion | Kalorier | Kbt. | Kost | Livsstil | Matvanor | Medicin | Metabolism | Metod | Mindfulness | Motion & kondition | Natur & vetenskap | Periodisk fasta | Psykolog | Recept | Redskap | Råd | Träningsprogram | Vardagsvanor | Viktminskning | ÖvrigtLär dig långsiktiga strategier för viktminskning och hälsosamma vanor med vetenskapligt baserade råd från experter.
Upptäck hälsofördelarna med 5:2-dieten, en vetenskapligt baserad metod för viktnedgång och livslängd genom periodisk fasta.
Bli inspirerad av Charlotta Lithmans resa mot bättre hälsa och lägre vikt i hennes personliga och lättlästa bok Jag börjar på måndag.
Mosleymetoden: En effektiv väg till viktnedgång, hälsa och stabilitet. Tre steg för snabb kickstart, 5:2-period och att behålla vikten.