Gå vidare till innehåll

h:ström - Text & Kultur (etabl. 1998) driver antikvariat, bokhandel, tryckeri och distribution

Vi älskar böcker, gör du?

Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Natur & Kultur Läromedel

Katarina A. Sörngård
ADHD-hjälpen

För ett liv i balans

Ordinarie pris 308 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 308 kr
Rea Just nu inte i lager
Moms ingår (förlagsnya böcker) eller beräknas enligt VMB (antikvariska böcker). Frakt beräknas i kassan.

Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

Förlagsny bok | Förlagsband

Läs mer om olika typer av bindningar här.

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET

En bok med konkreta strategier för att hantera vardagen med adhd. Beskriver utredning, stöd och kärnproblem. För vuxna, närstående och behandlare.


EN BOK MED konkreta strategier för att få vardagen att fungera för den som har adhd. Metoderna bygger på KBT. Här finns också information om kärnproblemen vid adhd. Boken beskriver hur en utredning går till och vilket stöd samhället erbjuder. Boken vänder sig till såväl vuxna med adhd som närstående och behandlare. Författaren är psykolog och psykoterapeut med lång erfarenhet av att utreda och behandla personer med adhd. (fr förlaget)


Bindning: Förlagsband. 8:o (160x235 mm) År: Utg. 2014. Omfång: 272 s. ISBN: 9789127137011. Språk: Svenska


Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.

Författare: Sörngård, Katarina A.
Titel: ADHD-hjälpen
Undertitel: För ett liv i balans

Förlag: Natur & Kultur Läromedel
Genre: Psykologi
Artikelnr: 7513230

Visa alla uppgifter
  • Mer information om ADHD-hjälpen av Katarina A. Sörngård

    ADHD-hjälpen är en oumbärlig resurs för personer som lever med adhd eller har närstående som påverkas av tillståndet. Författad av Katarina A. Sörngård, en erfaren psykolog och psykoterapeut, ger denna bok läsaren konkreta strategier och verktyg för att underlätta vardagen.

    Metoder baserade på KBT

    Boken fokuserar på metoder grundade i Kognitiv Beteendeterapi (KBT) som har visat sig vara effektiva för personer med adhd. Genom att integrera denna terapiform i vardagen ges läsaren verktygen för att skapa struktur, hantera utmaningar och öka sin livskvalitet.

    Kärnproblem och utredning

    ADHD-hjälpen går också djupare in på kärnproblemen som ofta följer med adhd, och beskriver på ett överskådligt sätt hur en utredning för adhd går till. Genom att förstå rotorsakerna till ens svårigheter ges det också möjlighet att arbeta mer effektivt med de utmaningar man står inför.

    Vägledning och stöd

    Den här boken fungerar som en manual och vägledning för att navigera genom livet med adhd. Förutom att ge råd till personer med adhd, riktar den sig också till närstående och behandlare som vill förstå och stödja personer med adhd på ett mer effektivt sätt.

    Genom att erbjuda insiktsfull information om vilket stöd samhället kan erbjuda, ger ADHD-hjälpen en helhetsbild av hur man kan hantera adhd i det dagliga livet.

    Oavsett om man själv har adhd eller är involverad i någons liv som påverkas av tillståndet, är ADHD-hjälpen en praktisk och informativ guide som erbjuder verktygen och kunskapen för att skapa en mer fungerande vardag.

    Frågor och svar om ADHD-hjälpen av Katarina A. Sörngård

    Vad kan man förvänta sig att lära sig från denna bok?

    Genom att läsa ADHD-hjälpen kommer du att få insikter i hur man kan tillämpa KBT-metoder i vardagen för att underlätta för personer med adhd. Boken ger också en förståelse för kärnproblem vid adhd, samt vägledning i hur man kan navigera utredningsprocessen och dra nytta av samhällets erbjudna stöd.

    Vem rekommenderas att läsa denna bok?

    ADHD-hjälpen är idealisk för personer som lever med adhd, deras närstående och behandlare inom området. Boken fungerar som en användbar resurs för alla som strävar efter att skapa en mer fungerande vardag för personer med adhd.

    Tack vare Katarina A. Sörngårds expertis och erfarenhet blir denna bok en källa till praktisk vägledning och stöd för alla som berörs av adhd.

    Detta referat kan innehålla information från andra utgåvor av denna titel och ska inte tas för en konkret information om exakt just denna utgåva av boken. Texten är skriven med stöd av AI.

  • Katarina A. Sörngård

    Katarina A. Sörngård är leg.psykolog, leg.psykoterapeut och specialist i neuropsykologi.
    (fr förlaget)

    Katarina A. Sörngård 
  • Boktips om du tycker om Katarina A. Sörngård

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
  • Viktor Rydberg

    Viktor Rydberg: en svensk litterär gigant

    Viktor Rydbergs betydelse för svensk litteratur kan knappast överskattas. Född 1828 i Jönköping, upplevde han en svår barndom som trots all motgång ledde till ett liv fyllt av litterär och kulturell utforskning. Hans verk spänner över många genrer och utforskar teman från medeltiden till samtida politiska frågor. Rydbergs förmåga att väva samman ett poetiskt språk med djupa intellektuella betraktelser har lämnat ett outplånligt avtryck i den svenska litteraturtraditionen.

    Viktor Rydberg: en svensk litterär gigant

    Viktor Rydbergs betydelse för svensk litteratur kan knappast överskattas. Född 1828 i Jönköping, upplevde han en svår barndom som trots all motgång ledde till ett liv fyllt av litterär och kulturell utforskning. Hans verk spänner över många genrer och utforskar teman från medeltiden till samtida politiska frågor. Rydbergs förmåga att väva samman ett poetiskt språk med djupa intellektuella betraktelser har lämnat ett outplånligt avtryck i den svenska litteraturtraditionen.

  • Dissidentlitteratur

    Dissidenter formade rysk litteratur under 1900-talet

    Hur kan dissidenters verk belysa de underströmmar som formar en nations litterära arv? Frågan väcker intresse för den turbulens och de konflikter som präglat Rysslands nittonhundratal. Dissidenternas röster i Sovjetunionen bringade  ljus i mörkret under en repressiv era. Genom deras texter får vi inblickar i ett samhälle i förvandling, där de ryska författarnas modiga ord visar på både hopp och motstånd.

    Dissidenter formade rysk litteratur under 1900-talet

    Hur kan dissidenters verk belysa de underströmmar som formar en nations litterära arv? Frågan väcker intresse för den turbulens och de konflikter som präglat Rysslands nittonhundratal. Dissidenternas röster i Sovjetunionen bringade  ljus i mörkret under en repressiv era. Genom deras texter får vi inblickar i ett samhälle i förvandling, där de ryska författarnas modiga ord visar på både hopp och motstånd.

  • Paul Auster: En litterär pionjär som utmanar

    Paul Auster: En litterär pionjär som utmanar

    Den amerikanske författaren Paul Auster har lämnat oss i en ålder av 77 år. Hans bortgång kommer som en sorglig nyhet för hans många beundrare runt om i världen. Auster kämpade mot cancer, men trots sin sjukdom fortsatte han in i det sista att verka som författare, och hans sista roman, Baumgartner, publicerades ifjol och utkommer i år på svenska. Hans inflytelserika verk kommer att leva vidare som en viktig del av den moderna litteraturen.

    Paul Auster: En litterär pionjär som utmanar

    Den amerikanske författaren Paul Auster har lämnat oss i en ålder av 77 år. Hans bortgång kommer som en sorglig nyhet för hans många beundrare runt om i världen. Auster kämpade mot cancer, men trots sin sjukdom fortsatte han in i det sista att verka som författare, och hans sista roman, Baumgartner, publicerades ifjol och utkommer i år på svenska. Hans inflytelserika verk kommer att leva vidare som en viktig del av den moderna litteraturen.

  • Tarjei Vesaas: Norsk modernistisk författare och hans böcker

    Tarjei Vesaas: en norsk modernistisk författare och hans böcker

    Kan litteraturens kraft förändra hur vi förstår vår egen verklighet? Tarjei Vesaas verk utmanar oss. Genom sin modernistiska prosa bjuder han in läsaren till existentiella landskap där den norska naturens karga vyer speglar människans inre känslovärld. Där, i de trolska viddernas språk, möter vi karaktärer bundna till sina egna emotionella isslott och själsliga fågelviskningar.

    Tarjei Vesaas: en norsk modernistisk författare och hans böcker

    Kan litteraturens kraft förändra hur vi förstår vår egen verklighet? Tarjei Vesaas verk utmanar oss. Genom sin modernistiska prosa bjuder han in läsaren till existentiella landskap där den norska naturens karga vyer speglar människans inre känslovärld. Där, i de trolska viddernas språk, möter vi karaktärer bundna till sina egna emotionella isslott och själsliga fågelviskningar.

1 av 4