Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Natur & kultur
I KORTHET: Utforska kraften och betydelsen av känslor i vår tillvaro och lär dig navigera genom livets känslovindar i denna ögonöppnande bok av Anna Kåver.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ANTIKVARISK BOK | Pappband i mycket fint antikvariskt skick. Mer info →
Läs mer om olika typer av bindningar här.
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
KÄNSLOR BINDER OSS samman, likväl som de har kraften att plåga och sära på oss. Känslor skapar vår upplevelse av identitet och självkänsla, de är verktygen för att förstå andra människor och deras intentioner och de vägleder oss när vi fattar beslut. Känslor är en nödvändig kompass i tillvarons snåriga terräng.
Anna Kåver vill uppvärdera känslornas roll i vår högteknologiska tillvaro. Känslor är inte en onödig och irriterande biprodukt som gör oss ineffektiva, som stör vår rationella och prestationsinriktade tillvaro, eller som gör oss sjuka. Tvärtom, det är bra att vara känslosam, känslig, känslomedveten. Utan känslor skulle vi inte fungera, vi skulle helt enkelt inte vara mänskliga. Utan känslor skulle vi sakna drivkraften till handlingar i största allmänhet och till det kreativa skapandet i synnerhet.
I boken besöks några av psykologins grannar evolutionsteorin, biologin, filosofin och kulturen för att ge en fyllig bild av känslornas betydelse och den centrala roll de spelar i våra liv. Den moderna psykologins syn på känslor beskrivs utförligt, och de grundläggande känslorna skildras i detalj. Till exempel beskrivs rädsla; hur det känns i kroppen när vi är rädda, vad som gör oss rädda och vad rädslan driver oss att göra. I Himmel, helvete och allt däremellan berättar Anna Kåver hur vi kan navigera klokt i känslovindarna, såväl i storm som i lätt bris. Hon vill att bokens läsare ska förstå sig själv och sina medmänniskor bättre och berättar även om hur man kan förhålla sig till sina egna och andras känslor. Meningen är att läsaren ska kunna öka toleransen och acceptansen av sig själv som en i grunden känslosam människa och just därför klok och förnuftig.
VAD ÄR GLÄDJE rädsla, skam, nyfikenhet egentligen? Hur känns dessa känslor i kroppen, vilka budskap ger de dig och hur läser du av dem hos andra? A.K., som försöker besvara dessa frågor, är leg. psykolog, psykoterapeut, handledare i KBT och specialist i klinisk psykologi. Med goda kunskaper i känslolivet blir tillvaron, du själv och dina medmänniskor både mer begripliga och mer spännande, menar hon. Förlaga: NoK, 2009
Bindning & skick: Pappband i mycket fint antikvariskt skick. I nyskick. 8:o (15-25 cm i höjd) År: 2009. Omfång: 215 s. ; 20 cm ISBN: 9789127118973. Språk: Svenska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: Kåver, Anna
Titel: Himmel, helvete och allt däremellan
Undertitel: Om känslor
Förlag: Natur & kultur
Genre: Psykologi
Artikelnr: 6696217
Med en karriär som spänner över flera decennier har Anna Kåver, född 20 december 1952, blivit en betydande röst inom området kognitiv beteendeterapi. Med en akademisk bakgrund från Uppsala universitet har hon tillämpat sina kunskaper för att hjälpa otaliga individer att förstå och bearbeta sina känslor. Hennes verk, såsom Social fobi: att känna sig granskad och bortgjord och Dansa mjukt med tillvaron: om mening, mod och möjligheter, bjuder på insikter som är både gränsöverskridande och personliga.
Kåver har också utforskat teman som acceptans i Att leva ett liv, inte...
Dessa författare är läsvärda för den som uppskattar Anna Kåvers skrivande eftersom de, liksom Kåver, berör ämnen inom psykologi, beteendevetenskap och personlig utveckling på ett djuplodande och tankeväckande sätt. Genom sina verk erbjuder Mikael Dahlén, Carl Cederström, Andreas Håkansson, Martin Ingvar och Maria Farm insikter och perspektiv som kompletterar och utmanar läsarens förståelse av sig själv och samhället.
