"Boken 'Taiji som mental träning' av Yvonne Lin erbjuder läsaren en djupgående förståelse för taiji som träningsform och utforskar dess fysiska och mentala fördelar. Med praktiska instruktioner och filosofiska insikter främjas välbefinnandet genom holistisk hälsa. En inspirerande resurs för att integrera taiji i vardagen och uppnå en harmonisk livsstil med verktyg för att hantera moderna livsutmaningar."