
I boken "ADHD-hjälpen" av Katarina A. Sörngård kan läsaren förvänta sig konkreta strategier och verktyg för att underlätta vardagen för personer med adhd. Fokus ligger på metoder baserade på KBT och hur man kan skapa struktur, hantera utmaningar samt öka livskvaliteten. Dessutom ges insikter om kärnproblem, utredningsprocessen och samhällets erbjudna stöd. Boken är en praktisk och informativ guide som riktar sig till personer med adhd, deras närstående och behandlare inom området.
Katarina A. Sörngård är leg.psykolog, leg.psykoterapeut och specialist i neuropsykologi.