Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Hos oss hittar du i stort sett samtliga, nu tillgängliga böcker från de svenska bokförlaget, jämte ett stort sortiment antikvariska böcker från de senaste seklerna.
Bli fri från tvång med hjälp av denna svenska självhjälpsbok baserad på KBT.
Panikångestboken: Effektiv självhjälp vid paniksyndrom med KBT och ACT - bli fri från panikattacker på 10 veckor.
Yoga-mindfulness: En steg-för-steg guide till inre lugn och välmående.
Upptäck effektiva KBT- och ACT-metoder för att övervinna sömnproblem och förbättra din livskvalitet.
Du hittar inspiration till vidare läsning bland våra bloggar och informationssidor! Här hittar du allt från boktips till information om litterära traditioner och riktningar.
