Sökresultat

Bestselling mindfulness guide by Haemin Sunim offers a path to inner peace and balance in our fast-paced world.

Kickstarta din kreativitet och hitta lugn med Artfulness! En inspirerande guide till måleri, yoga och mindfulness för ett bättre liv.

Miraval Resort & Spa: A transformative destination for holistic wellness, offering balanced recipes for a healthier, more fulfilling life.

Upptäck hur du övervinner organisatoriska hinder med Beyond the Mind Trap. Få insikter och verktyg för framtidens ledarskap och HRM.

En praktisk guide för att bemöta psykiskt lidande och främja psykisk hälsa.

Upptäck lamans hemligheter för ett lugnare liv. Lär dig mindfulness och stresshantering med denna charmiga och inspirerande bok!

Upptäck din inre klarhet med Cyndi Dales bok om tredje ögat. Lär dig praktiska metoder för att stärka din intuition och nå upplysning.

En Utbytesstudents Överlevnadsguide: Förberedelserna som gör ditt utbytesår till en framgång - Nina Sandström ger konkreta tips för ett lyckat utbytesår.

Konsten att leva enkelt: 100 praktiska övningar för att stilla sinnet och bli lyckligare - en inspirerande bok av Shunmyo Masuno.

Utforska livets mest spännande äventyr genom meditation - en inre resa för att bli lyckligare och mer närvarande.

Skapa lugn med vårt marbling-kit! Perfekt för alla nivåer, det kombinerar kreativitet och mindfulness för att stressa ner och njuta av nuet.

Upplev drömmande medvetenhet dygnet runt! Lär dig tolka livets signaler och lös problem med Arnold Mindells insikter.

Discover the hidden meanings behind your dreams with this comprehensive and updated dream dictionary.

Lär dig att släppa taget och prioritera det som verkligen betyder något med Shunmyo Masunos vägledning.

Unlock your hidden potential and embrace your shadow side to manifest your full potential. Learn how to transform your dreams and tap into the power of your darkness.

Utforska mindfulness med Minda och den busiga katten i denna interaktiva bok för barn.

Upptäck hur naturen lindrar stress och stärker närvaro med enkla övningar och inspirerande berättelser i Lugn av naturen.

Optimera din mentala hälsa med mat! Upptäck hur kost kan motverka depression och ångest med en sex veckors plan.

Öva upp medkänsla och minska stress med 52 konkreta övningar i denna bok om mindfulness och vänlighet.

Upptäck hur existentiell hälsa kan öka ditt välbefinnande genom reflektion och samtal om livets stora frågor.

Avstressande och kreativa aktiviteter för mindfulness som hjälper dig att varva ner och fokusera på dig själv.

Utmana och stimulera din hjärna med roliga tankenötter och övningar som hjälper dig att varva ner och boosta din kreativitet.

Discover the secrets to a healthy mind and body in this must-read book by a bestselling author. Pre-order now!