Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Hos oss hittar du i stort sett samtliga, nu tillgängliga böcker från de svenska bokförlaget, jämte ett stort sortiment antikvariska böcker från de senaste seklerna.
CBA vol 40 utforskar dystopiska scenarier genom experimentell seriekonst och ställer frågor om framtidens värsta möjliga händelser.
Lär dig hantera stress och utmattningssyndrom med hjälp av KBT och ACT.
Kognitiv och beteendeinriktad coaching för professionella förändringsprocesser – teori och praktik.
Stärk ditt barns självkänsla med snälla monstret Burr! En rolig fylla-i-bok med KBT-övningar för tryggare och mer självsäkra barn.
Självhjälpsbok med verktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa, baserad på verkliga fall.
Effektiv guide för att hantera ångest med KBT, ACT och AI-stöd. Din terapeut i fickan!
Effektfull kommunikation med tonåringar - en praktisk guide för att stödja och kommunicera med tonåringar på ett positivt sätt.
Praktisk självhjälpsbok för att ta sig upp ur depressioner med kognitivt synsätt och mindfulness.
En banbrytande bok om människans psykologi, som utmanar invanda uppfattningar och ger nya perspektiv.
Bli rök- och snusfri på 8 veckor med enkel och praktisk metod av erfaren tobaksavvänjare.
Självhjälpsbok för tinnitus: lär dig hantera ljudet och förbättra livskvaliteten med KBT och ACT-metoder.
Guide teens through challenges using constructive conversation. Increase confidence, improve relationships, and prevent problems from becoming harmful.
Utforska innovativa behandlingsmetoder för social ångest, inklusive ljudåterkoppling och bildrescripting, för att förbättra terapins effektivitet.
Forensisk KBT: Behandla kriminalitet, minska återfall och skapa förändring för brottsdömda.
Upptäck insikter om övervakning inom kognitiv terapi i Journal of Cognitive Psychotherapy. En värdefull resurs för terapeuter och forskare!
Upptäck insikter om kognitiv psykoterapi i Journal of Cognitive Psychotherapy. Forskning och praktik för psykologi och terapi.
En humoristisk och insiktsfull bok om en svensk familjs äventyr i Dubai, med verktyg för att hantera kulturkrockar och negativa tankar.
Utforska effektiva verktyg från KBT och ACT för att hantera depression och ångest i denna vägledande bok.
Nå din hälsovikt utan bantning med KBT och LCHF – en helhetsmetod för kost och känslomässig balans.
En lättläst bok om att förstå och hantera känslor för unga - med konkreta tips!
Följ med Milla in i den skrämmande skogen och upptäck modet att övervinna rädslor. Lär dig mer om KBT och hur du kan bli modigare.
Du hittar inspiration till vidare läsning bland våra bloggar och informationssidor! Här hittar du allt från boktips till information om litterära traditioner och riktningar.
