Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Fitnessförlaget
Antikvarisk bok | Pappband Mer info →
Bindning & skick: Pappband. Fint antikvariskt skick. Med skyddsomslag i fint skick. 8:o (15-25 cm i höjd)År: 2008. Omfång: 188 s. ISBN: 9789185225996. Språk: Svenska
Läs mer om olika typer av bindningar här.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
JULKLAPPAR? Vi rekommenderar beställning innan den 10 december för att hinna få beställningar innan jul. Obs: beakta leveranstiderna för varje bok nedan.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: En psykologisk guide till att förändra vanor och bekämpa depression på ett enkelt sätt.
Denna bok ger konkreta verktyg för att förbättra ditt välmående genom kost, motion och sömn. Om du söker praktiska metoder för att hantera depression, är detta en värdefull guide. Du kommer att lära dig hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad.
FÖRF., PSYKOLOG, FÖRKLARAR varför de dagliga vanorna är så viktiga för hur vi mår och visar hur enkelt det kan vara att införliva nya vanor. Här presenteras tips till självhjälpsprogram för att hjälpa en deprimerad människa att förändra sina vanor och på så sätt bli fri från, eller komma en bit på vägen ut ur, sin depression. Förlaga: Fitnessförlaget, 2008
Bindning & skick: Pappband. Fint antikvariskt skick. Med skyddsomslag i fint skick. 8:o (15-25 cm i höjd) År: 2008. Omfång: 188 s. ISBN: 9789185225996. Språk: Svenska
Författare: Kubicek, Helena
Titel: Fri från depression med kost, motion och sömn
Förlag: Fitnessförlaget
Genre: Psykologi & psykiatri
Artikelnr: 9360212
Fri från depression med kost, motion och sömn av Helena Kubicek hittar du under genren Psykiska sjukdomar inom Psykiatri i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
