Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Yogakraft Förlag
I KORTHET: Kundaliniyoga för kropp, sinne & själ är en holistisk yogabok som ger balans och välbefinnande för alla.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
KUNDALINIYOGA FÖR KROPP, SINNE & SJÄL beskriver en form av yoga
som ger ökad balans i tillvaron och har något att erbjuda alla - kvinnor som
män, ung som gammal, vig som stel. Den har sin grund i en mycket gammal
visdom men har minst lika mycket att ge oss moderna människor. Kundaliniyoga
har ett holistiskt synsätt på människan och en stark tro på vår inre läkande
förmåga, såväl fysiskt som känslomässigt. Att göra yoga ger välbefinnande,
livsglädje och lite mera balans i livet men också en personlig utveckling.
Kundaliniyog är en enkel yogaform att börja med, lätt att anpassa för alla
typer av kroppar och träningsvana (eller -ovana) och är därmed användbar
i vardagen.
I denna vackra och välillustrerade bok beskrivs grunden i yoga, positioner
- rörelser, yogapass och meditationer som du kan göra på egen hand eller
tillsammans med andra. Du får tips och råd om hur du med hjälp av yoga kan
må bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt. Boken är en bra introduktion till
dig som är nyfiken på yoga, men den ger också en grundlig översikt till dig
som utövat yoga såväl kortare som längre tid.
ULRIKA BERGLIND är legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut och har under
20 år arbetat som lärare på sjukgymnastprogrammet vid Hälsouniversitetet
i Linköping. Ulrika är yogalärare och utbildar inom yoga sedan många år tillbaka.
Bindning: Förlagsband. 8:o (200x245 mm) År: Utg. 2021. Omfång: 126 s. ISBN: 9789151981451. Språk: Svenska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: Berglind, Ulrika
Titel: Kundaliniyoga för kropp sinne & själ
Förlag: Yogakraft Förlag
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 8695212
Ulrika Berglind är legitimerad sjukgymnast och en av av de mest erfarnainom kundaliniyoga och medicinsk yoga i Sverige. Ulrika har i drygt 20 år lettyogapass samt utbildat hundratals lärare och instruktörer i både kundaliniyogaoch medicinsk yoga. Ulrika har även lång erfarenhet som lärare i sjukgymnastikpå Linköpings universitet. Ulrikas ledstjärna är att ALLA som vill KAN göra yoga (fr förlaget)
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
