Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Lava Förlag
NY BOK | Storpocket
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 5-14 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Upptäck Konsten att skogsbada – din guide till att återfå lugn och närvaro i naturens famn. Njut av praktiska övningar och insikter.
Upptäck lugnet i skogen med Konsten att skogsbada. Boken erbjuder praktiska övningar för att minska stress och öka närvaro. Perfekt för dig som längtar efter stillhet och kreativitet. Låt naturen bli din väg till ett rikare liv.
Skogen viskar, stillar och stärker. I en värld som snurrar allt snabbare längtar många efter vila på djupet - en plats att andas, landa och återknyta till sig själv. ”Konsten att skogsbada”, är en fängslande berättelse om att kliva ut ur vardagens brus och in i naturens läkande famn. Denna inspirerande bok, rotad i den japanska praktiken Shinrin-Yoku, erbjuder läsaren en väg till att öppna sina sinnen i skogen på ett enkelt, sinnligt och njutningsfullt sätt. Här vävs vetenskapliga insikter samman med personliga reflektioner, praktiska övningar och poetiska betraktelser. Du får lära dig hur naturkontakt påverkar nervsystemet, minskar stress och ökar vår förmåga till närvaro och självläkning. Med praktiska övningar, tips och korta reflektioner passar boken både nybörjare och dig som vill fördjupa din naturkontakt. Perfekt för dig med ett pressat schema - och en längtan efter något mer. Oavsett om du söker en stund av ro, kreativa insikter, eller en djupt transformerande upplevelse, är ”Konsten att skogsbada” din guide till att återvända till naturliga element och finna en väg till ett rikare och lugnare liv. Inga appar. Inga måsten. Bara du, naturen och ett andetag i taget.
Bindning: Storpocket.År: Utg. 2025. Omfång: 76 sidor ; 21 cm ISBN: 9789181016109. Språk: Svenska
Författare: Gustafsson, Cecilia
Titel: Konsten att skogsbada
Undertitel: Hitta lugn, kreativitet och kontakt i naturen
Förlag: Lava Förlag
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 838811257
Konsten att skogsbada av Cecilia Gustafsson hittar du under genren Personlig utveckling & träning inom Självhjälp & praktiska råd i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
