Lars Fält

---

Uteliv och överlevnad

ÖVERLEVNAD ÄR EN särskild aspekt på friluftslivet, något som blir mer aktuellt för varje år som går, eftersom vi kommer allt längre bort från naturen, även vi som är intresserade.

Vad gör man om det värsta skulle hända? Hur hittar man tillbaka om man går vilse och hur klarar man sig flera dagar ute i fält utan kontakt med omvärlden om det skulle behövas? Detta och mycket mer får man lära sig i den här boken. Boken innehåller mängder med praktiska kunskaper för överlevnad - hur man placerar och bygger bivacker och annat skydd, hur man gör upp eld, ser till att vattnet blir drickbart, hur man skaffar föda och tillagar den och hur man kan ta tillvara vissa ätliga växter.

En viktig del i boken är också hur vi kan lära oss överlevnad av naturfolken och vilka erfarenheter historien har ett erbjuda. I ett kapitel får vi dessutom veta mer om hur överlevnadsutbildningen startade i Sverige och hur den nu bedrivs.

Lars Fält är en erkänd, internationell auktoritet inom området och var dessutom den som startade Försvarets Överlevnadsskola i Sverige, och var sedan chef för verksamheten under många år. Han har skrivit flera böcker om uteliv och överlevnad, först inom det militära och sedan även för alla oss andra. Han är utgiven både på svenska och engelska.

Ur innehållet:

* Människans förutsättningar för överlevnad

* Erfarenheter från överlevnadssituationer

* Kläder för överlevnad

* Vad vi kan lära av naturfolken

* Överlevnadsutbildning

* Överlevnadsteknik

* Naturen som vägvisare

* Bivack och andra skydd

* Att göra upp eld

* Att skaffa mat och tillaga den

* Improvisation för överlevnad

På vintern gäller det att vara förberedd!

Uteliv på vintern kräver noggrann planering och att du är väl förberedd. Ner till -15°C klarar du dig även om du gör några få misstag. Du klarar något enstaka misstag även vid temperaturer mellan -15°C and -30°C. Om det är kallare än -30°C får du helt enkelt inte göra några misstag.

Uteliv på vintern är njutbart med frisk luft, vita, fria vidder och snön som knastrar under kängorna eller svischar under skidorna. Men hur förbereder du dig och vad gör du om det värsta skulle hända? I den här boken får du de kunskaper du behöver. Detta är utan tvekan den bästa handboken för vinterturer som finns på svenska.

Lars Fält är internationellt erkänd som en av de främsta experterna när det gäller uteliv och överlevnad. Han startade Försvarsmaktens överlevnadsskola och var dess chef under många år. Efter Lars militära karriär bedrev han en mycket populär utbildningsverksamhet med deltagare från hela världen. Han har skrivit flera böcker om uteliv och överlevnad.

Ur innehållet:

Vintermiljön

Vår vinterförmåga

Uteliv på vintern

Utrustning

Mat och dryck kroppens behov

Säkerhetsutrustning och sjukvård

Att färdas på vintern

Säkerhet