Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Fitnessförlaget
I KORTHET: Effektiva och enkla styrkeövningar för hemmet - passar alla åldrar och träningsnivåer.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
NY BOK | Förlagsband Mer info →
Bindning: Förlagsband. 8:o År: 2004. Omfång: 71, [1] s. ; ill. (huvudsakligen i färg) ; 23 cm ISBN: 9185225207. Språk: Svenska
Läs mer om olika typer av bindningar här.
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Upptäck 40 effektiva styrkeövningar du kan göra hemma, utan dyr utrustning. Perfekt för alla åldrar och nivåer! Träningen blir rolig och lättillgänglig, vilket gör att du kan bygga styrka på dina villkor. Ta kontroll över din träning och se resultat! ...
40 STYRKEÖVNINGAR FÖR hemmet som varken kräver dyr eller krånglig utrustning. Programmet är enkelt, roligt och passar oavsett ålder och träningsvana.
Bindning: Förlagsband. 8:o År: 2004. Omfång: 71, [1] s. ; ill. (huvudsakligen i färg) ; 23 cm ISBN: 9185225207. Språk: Svenska
Författare: Porsman, Camilla
Titel: Hemträning för alla
Förlag: Fitnessförlaget
Genre: Friskvård & sport
Artikelnr: 6697
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
"Hemträning för alla" av Camilla Porsman är en handbok för den som vill komma igång med styrketräning hemma. Boken innehåller 40 effektiva övningar som kan utföras bekvämt i hemmet utan behov av dyr utrustning. Träningsprogrammet är enkelt, roligt och utmanande för alla åldrar och träningsnivåer. Fokus ligger på hälsa och välmående med hälsofördelar som förbättrad hållning och ökad metabolism. Upptäck möjligheterna med hemmaträning för en starkare och friskare framtid.
