Gå vidare till innehåll
★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

MrsHyper

Lotta Halvardsson Ekdahl
Agera!

Med hjälp av ACT

Ordinarie pris 218 SEK
Ordinarie pris Försäljningspris 218 SEK
Rea Slutsåld

NY BOK | Danskt band

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Få hjälp att hantera vardagens svårigheter med AGERA och ACT. En lättillgänglig bok för unga och unga vuxna med konkreta verktyg.

  • konkreta och enkla verktyg för att hantera svårigheter i vardagen, utan förkunskaper.
  • Rik på igenkänning med exempel som talar direkt till unga och unga vuxna.
  • Innehåller praktiska case som visar hur ACT kan tillämpas i verkliga situationer.

Språk: Svenska

Information om Agera! av Lotta Halvardsson Ekdahl

Agera! : Med hjälp av ACT erbjuder praktiska verktyg för unga att hantera livets utmaningar. Med lättförståeligt språk och relaterbara exempel, ger den stöd i att förändra tankemönster. Perfekt för dig som vill förstå och hjälpa andra. En värdefull resurs för både personlig utveckling och utbildning.

AGERA med hjälp av ACT ger dig konkreta och enkla verktyg som du kan använda för att hantera svårigheter i vardagen. Helt utan förkunskaper. Den riktar sig direkt till unga och unga vuxna. Språket är enkelt och lättillgängligt utan att vara barnsligt. Du behöver inga som helst förkunskaper för att ta till dig innehållet och du kommer att känna igen dig i exemplen. Vart och ett av de tio kapitlen tar upp ett vanligt tanke- och känslomässigt problem. Först är det en beskrivning av hur olika tankar kan ställa till det för oss. Sen följer exempel på hur man med ACT kan hitta andra mer hjälpsamma sätt att förhålla sig till problemen. Varje kapitel avslutas med ett exempel/ett case där man får följa en person som använder verktyg från ACT (eller som är inspirerade av ACT) för att hantera svårigheter i sitt liv. Boken avslutas med ett bonuskapitel som vänder sig till den som vill ha verktyg för att stötta en vän eller närstående. En bok att ge till en ung person som har det kämpigt. En bok att använda som kurslitteratur vid utbildning av blivande socialpedagoger i ACT.


Bindning: Danskt band. 8:o (148x210 mm)År: Utg. 2026. Omfång: 187 s. ISBN: 9789188387523. Språk: Svenska


Författare: Halvardsson Ekdahl, Lotta
Titel: Agera!
Undertitel: Med hjälp av ACT

Förlag: MrsHyper
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 6390540265


Agera! av Lotta Halvardsson Ekdahl hittar du under genren Psykoterapi inom Självhjälp & praktiska råd i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Visa alla uppgifter
1 av 4