I KORTHET: Lär dig löpning med 33 lektioner och 15 träningsscheman för nybörjare. Skriv din egen framgångshistoria!
Upptäck 33 värdefulla lektioner som guidar dig genom sportens teori och praktik.
Följ 15 månadslånga träningsscheman skräddarsydda för nybörjare inom jogging, löpning och tävling.
Skapa din egen framgångshistoria med hjälp av strukturerad träning och expertinsikter.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ANTIKVARISK BOK | Limhäftad Mer info →
Bindning & skick: Limhäftad. Limhäftad. Nött omslag. 8:o År: 1978. Omfång: 201 s. Språk: Svenska
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Passa på: Endast 1 exemplar i lager.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Information om Jog, run, race av Joe Henderson
Varför du bör läsa "Jog, run, race"
Vill du börja jogga eller springa? Denna bok ger dig konkreta lektioner och träningsscheman för alla nivåer. Du får praktiska tips och motivation för att nå dina mål. Perfekt för nybörjare som vill skapa en hållbar träningsrutin! ...
THIS BOOK LEADS beginners through 33 valuable lessons covering the sport's theory and practice. Included are 15 month-long training schedules, each designed to help the new jogger, runner or racer write his or her own success story.
Data om boken
Bindning & skick: Limhäftad. Limhäftad. Nött omslag. 8:o År: 1978. Omfång: 201 s. Språk: Svenska