Gå vidare till innehåll

JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Bonnier Fakta

Sanna Ehdin 
Mat som läker

140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

Ordinarie pris 208 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 208 kr
Rea Slutsåld

NY BOK | Danskt band

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Mat som läker - Sannas matbok ger dig över 140 hälsosamma och goda recept för att främja hälsa och välbefinnande.

  • IFD-maten: Den senaste hälsotrenden för god hälsa, energi och viktminskning.
  • Snabblagad och nyttig mat: Måltider på 15-20 minuter för enkla och hälsosamma val i vardagen.
  • 140+ recept: Frukostar, sallader, soppor, proteinkällor, tillbehör, bröd, drycker och sötsaker för självläkande matlagning.

Språk: Svenska

Information om Mat som läker av Sanna Ehdin

Upptäck hur du kan påverka din hälsa med Mat som läker. Recept och insikter för ett energifyllt liv! Perfekt för dig som vill laga nyttig mat snabbt och enkelt.

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den inflammationsdämpande maten - som skapar god hälsa, energi och viktminskning. Den röda tråden är att integrera ett nytt sätt att tänka i din vardag - att ta kontroll över vardagsmaten genom att förbereda för snabblagad som är nyttig och god. Det behöver inte ta mer än en kvart eller tjugo minuter att laga en god och näringsrik måltid. Allt du behöver är att göra medvetna val! Planera dina inköp och handla mer sällan men mer begåvat.

Mat som läker innehåller mer än 140 nyttiga och goda recept. Som bonus får du även kunskap om varför ”den självläkande kosten” är så bra, hur man lever längre och friskare samt fakta och tabeller i slutet av boken. Låt boken inspirera dig till en lustfylld matlagning som ger välbefinnande, hälsa och livskraft.

Boken ger recept på:

Frukostar

Sallad och råkost

Stärkande soppor

Rotfrukter och grönsaker

Bönor, tofu och linser

Fågel, fisk, vilt och nöt

Tillbehör och såser

Bröd

Drycker

Gott och sött

Mat som läker är en ny utgåva av Sannas matbok - för den självläkande människan.


Bindning: Danskt band. 8:o (198x240 mm)År: Utg. 2015. Omfång: s. ISBN: 9789174245547. Språk: Svenska



Mat som läker av Sanna Ehdin hittar du under genren Hem, familj & hushåll inom Mat & dryck i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Visa alla uppgifter
  • Sanna Ehdin

    Dr. Sanna Ehdin är en av Sveriges mest inflytelserika hälsopersonligheter, känd för att ha initierat den svenska hälsovågen med sin banbrytande bok Den Självläkande Människan, som kom ut 1999. Med över 15 böcker som tillsammans sålt mer än en miljon exemplar i tio länder har Sanna Ehdin satt hälsa och välmående på kartan. Hon har en unik förmåga att engagera och inspirera, med föreläsningar som nått över 100 000 personer och miljontals läsare genom sin blogg och sociala medier.

    Sanna Ehdins resa in i hälsovärlden grundar sig i 12 års biomedicinsk forskning och mer än 25...

    Sanna Ehdin 
  • Boktips om du tycker om Sanna Ehdin


    Tips på andra författare om du tycker om Sanna Ehdin

    Louise Unger, Günilla Knutsson, Hanna Göransson, Lina Nertby Aurell och Bodil Jönsson är läsvärda författare för den som uppskattar Sanna Ehdins verk. Dessa författare delar ett intresse för hälsa, välmående och personlig utveckling, vilket speglas i deras skrivande. Genom sina olika perspektiv och erfarenheter ger de läsaren möjlighet att utforska olika aspekter av holistisk hälsa och livsstil, likt Sanna Ehdin.


1 av 4