Gå vidare till innehåll

JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Samhällsförlaget

Renstig, Monica ; Sandmark, Hélène
Duktighetssyndromet

Därför går allt fler kvinnor in i väggen

Ordinarie pris 298 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 298 kr
Rea Slutsåld

NY BOK | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Identifiera tecken på utbrändhet och lär dig strategier för att förebygga den. Läs om Duktighetssyndromet och stärk ditt välmående.

  • Forskning vid Karolinska Institutet: Baseras på gedigen forskning om duktighetssyndromet.
  • Identifiera och agera i tid: Lär dig känna igen signaler och undvik att bli utbränd.
  • Råd och strategier: Ger konkreta råd och strategier för att undvika utmattningssyndrom.

Språk: Svenska

Information om Duktighetssyndromet av Renstig, Monica ; Sandmark, Hélène

Duktighetssyndromet: Därför går allt fler kvinnor in i väggen ger insikter om utbrändhetens orsaker. Du får konkreta verktyg för att identifiera riskfaktorer och strategier för att förebygga utmattning. Boken är perfekt för dig som känner pressen av att vara duktig och vill förstå mer om din egen hälsa. Med personliga berättelser och forskningsbaserade råd blir den en värdefull guide för både individer och arbetsgivare.

Är du i riskzonen för att bli utbränd? Det finns ett flertal olika signaler du själv kan identifiera och därmed agera i tid. Känner du dig som en "duktig flicka" som alltid ställer upp och som vill att allt ska vara perfekt? Sover du dessutom dåligt eller nyligen råkat ut för någon form av förlust är du i riskzonen.

Boken Duktighetssyndromet bygger på forskning vid Karolinska Institutet och förklarar varför många kvinnor blir utbrända och vilka som har störst risk.

Duktighetssyndromet är en viktig kunskapskälla för såväl dig som riskerar utbrändhet som för arbetsgivare som vill undvika att medarbetare blir utbrända. I boken får du möta 13 långtidssjukskrivna kvinnor med diagnosen utmattningssyndrom. Varje berättelse kommenteras av forskarna med råd och strategier kring hur kvinnan istället skulle kunnat agera.


Bindning: Häftad. 8:o (142x207 mm)År: Utg. 2017. Omfång: s. ISBN: 9789188033062. Språk: Svenska



Duktighetssyndromet av Renstig, Monica ; Sandmark, Hélène hittar du under genren Tillämpad psykologi inom Filosofi & psykologi i kategorin Humaniora. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Visa alla uppgifter
1 av 4