Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Bokförlaget Semic
I KORTHET: Upptäck kraften i mindfulness och skapa inre balans och harmoni genom enkla övningar och reflektion.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
MINDFULNESS HANDLAR OM att bli mer medveten om här och nu. Stress och oro kommer ofta av att man ältar det förgångna eller känner ängslan för framtiden. Genom att bli mer närvarande i nuet frigör du dig från negativa tankemönster och kan uppleva en helt ny inre balans och harmoni.
I den här boken finner du enkla övningar som lär dig att fokusera på dina sinnesintryck och att styra uppmärksamheten mot kroppen och nuet. Här finns också inspirerande tankar, citat och idéer att reflektera kring för ökad självkännedom och sinnesro.
Bindning: Förlagsband. 8:o (170x195 mm) År: Utg. 2016. Omfång: 79 s. ISBN: 9789155263591. Språk: Svenska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: Bergman, Eva
Titel: Medveten närvaro
Undertitel: Finn ditt inre lugn med mindfulness
Förlag: Bokförlaget Semic
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 563580
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
Ernst Brunners författarskap förenar historia och samtid genom levande skildringar av figurer som Bellman och Karl XII, med teman som makt, moral, vetenskap och andlighet i fokus.
Ernst Brunners författarskap förenar historia och samtid genom levande skildringar av figurer som Bellman och Karl XII, med teman som makt, moral, vetenskap och andlighet i fokus.
Johann Wolfgang von Goethe var en av historiens mest inflytelserika författare. Från "Den unge Werthers lidanden" till "Faust," utforskade han kärlek, kunskap och mänsklig natur, vilket gör hans verk tidlösa...
Johann Wolfgang von Goethe var en av historiens mest inflytelserika författare. Från "Den unge Werthers lidanden" till "Faust," utforskade han kärlek, kunskap och mänsklig natur, vilket gör hans verk tidlösa...
