Gå vidare till innehåll

JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Disa förlag

Inge Johansson
Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning

Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning

Ordinarie pris 358 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 358 kr
Rea Slutsåld

Ny bok | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 6-14 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Styrka för unga: Olympisk lyftteknik för styrketräning inom idrott. Instruktioner och korrigering av felaktig teknik.

  • God lyftteknik: Lär dig vikten av korrekt teknik för styrketräning inom olika idrotter.
  • Utförliga instruktioner: Tydliga steg-för-steg guider för styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning.
  • Erfaren författare: Inge Johansson, expert inom elit- och ungdomsidrott, ger kvalificerade råd och teknikkorrigeringar.

Språk: Svenska

Information om Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning av Inge Johansson

I Styrka för unga Del B får du tydliga instruktioner för olympisk lyftteknik. Perfekt för unga idrottare! Med fokus på säkerhet och teknik lär du dig rätt metoder för styrketräning. Boken är en utmärkt guide för både tränare och utövare. Genom att följa dessa råd kan du förbättra din prestation och undvika skador. En praktisk resurs för framtida stjärnor!

STYRKA FÖR UNGA Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning - God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter - Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment Författaren Inge Johansson är rådgivare inom en mängd idrotter och har gedigen erfarenhet av elit- och ungdomsidrott. Boken Styrka för unga med alla delar A, B och C finns också att köpa. Mer information om boken ”Styrka för unga” finns på förlagets hemsida disaforlag.se.


Bindning: Häftad. 4:o (195x255 mm)År: Utg. 2021. Omfång: 84 s. ISBN: 9789198692518. Språk: Svenska



Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning av Inge Johansson hittar du under genren Bodybuilding & styrketräning inom Idrott i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:

Visa alla uppgifter
1 av 4