Jennifer Ollis Blomqvist

---

Kraften i snacket

Kraften i Snacket - Effektfull kommunikation med tonåringar ger vuxna teori, verktyg och praktiska exempel att vägleda tonåringar genom utmaningar, med hjälp av konstruktiva och positiva samtal. Samtalsverktyg finns till vuxna för att förmedla empati, stödja självbestämmande och autonomi samt öka tonåringars motivation till förändring. Oavsett om du är familjemedlem, lärare, kurator, tränare eller en annan viktig vuxen till en tonåring i din närhet, ger denna bok dig ökat självförtroende till att stödja tonåringar på bästa sätt, förbättra relationer genom effektiv kommunikation samt förhindra problem från att eskalera. I denna bok finns:

• En 3-stegs struktur: Utforska - Erbjuda - Utforska för att förbättra din kommunikation och relation med en tonåring. Upptäck ett sätt att lyssna på tonåringens perspektiv, förmedla ditt budskap respektfullt så att tonåringen kan ta till sig det, och kontrollera hur ditt budskap har uppfattats.

• Verkliga historier och samtalsexempel för att kunna tillämpa Motiverande samtal (MI) i ditt dagliga samspel med tonåringar. Lär dig att utveckla ett samarbete med tonåringen, förmedla acceptans och fokusera på styrkorna.

• Över 25 lättanvända praktiska övningar, tre quiz och 20 reflektionsfrågor för att utforska, förstå och tillämpa MI direkt i dina dagliga samtal med tonåringar, inklusive tips för att ta hand om dig själv för att kunna kommunicera effektivt med en tonåring.

Denna bok baseras på Motiverande samtal (MI) och Kognitivt beteendeterapi (KBT) som används för att hjälpa tonåringar som visar tecken på allvarliga problem, såsom självmordstankar, kriminellt beteende, drogmissbruk, alkoholproblem eller hög skolfrånvaro. MI är en beprövad samtalsmetod som utvecklades av två kliniska psykologer, William R. Miller och Stephen Rollnick. MIs respektfulla, empatiska och samarbetsinriktade kommunikationsstil syftar till att stärka en persons egen motivation och åtagande till förändring. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en framgångsrik behandlingsmetod som fokuserar på hur en persons tankar, känslor och handlingar styr och påverkar varandra samt involverar strategier till att ändra ohjälpsamt tänkande och/eller inlärda ohjälpsamma beteendemönster. Den här boken hjälper dig att stödja tonåringar och unga vuxna (mellan 12 och 21) till att uppnå långvariga positiva förändringar. Boken är en resurs för lärare, familjemedlemmar och socionomer att använda MI för att främja välbefinnande hos tonåringar. Den här boken ger dig en unik möjlighet att investera i en tonårings framtid med prisvärda tjänster, fokuserade på förebyggande insatser.

Vad säger experter inom skolan

Jennifer Ollis Blomqvists Kraften i Snacket - Effektfull kommunikation med tonåringar ger föräldrar, kuratorer eller andra vuxna i tonåringars liv en utmärkt guide för att förbättra hur man kan ha autentiska samtal som skapar kontakt, undvika konflikter eller maktkamp och hjälpa tonåringar att hitta sin egen drivkraft för att bestämma och göra det som är bäst för sin egen skull. De praktiska övningarna i boken gör processen att lära sig Motiverande samtal (MI) enklare på ett självbekräftande och medvetet sätt.

- Richard Rutschman, EdD, Co-författare av Motiverande samtal i skolan