Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Holten Institute
Ny bok | Häftad
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: En pedagogisk och lättillgänglig bok om smärta, stress och värk som hjälper dig att förstå och bli förstådd.
Spegeln: Att förhålla sig till smärta och stress ger dig verktyg för att hantera smärta och stress. Boken är lättillgänglig och pedagogisk, perfekt för alla som vill förstå och prata om svåra känslor. Du kommer att känna dig mer rustad att dela dina upplevelser och få insikter som kan minska din smärta.
SPEGELN - 98 sidor, mjuka pärmar och fyrfärgstryck och består av 3 delar som smärtans fysiologi, smärtans psykologi och fysisk aktivitet som smärt behandling. Ordlista och referenser. Finns på svenska, norska, danska, engelska, italienska, spanska, nederländska, koreanska och kinesiska. Så här enkelt är det att använda ett av bokens många uppslag: En tecknad bild och en kort förklarande text kompletteras med en rad öppna frågor. På ett lättsamt sätt aktiveras dina tankar och känslor om smärta. Du känner igen dig, du kan bearbeta och du kan dela med dig till andra. Du får den allra viktigaste smärtinsikten - att kunskap och kommunikation leder till mindre smärta. SPEGELN är pedagogiskt uppbyggd men gjord med lätt handlag. Målet är att du och andra ska kunna tala om smärta, stress och värk. Utan tunga tankar. Kort sagt: Du får det lättare att tala om svåra saker. Du förstår och blir förstådd.
Bindning: Häftad. 8:o (296x209 mm)År: Utg. 2015. Omfång: 96 s. ISBN: 9789198136227. Språk: Svenska
Författare: Torstensen, Tom Arild
Titel: Spegeln
Undertitel: Att förhålla sig till smärta och stress
Förlag: Holten Institute
Genre: Medicin
Artikelnr: 541522
Spegeln av Tom Arild Torstensen hittar du under genren Allmänmedicin inom Andra medicinska specialiteter i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
