Gå vidare till innehåll

JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

SISU Idrottsböcker

Bellardini, Helena ; Henriksson, Anders ; Tonkonogi, Michail
Tester och mätmetoder

För idrott och hälsa

Ordinarie pris 438 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 438 kr
Rea Slutsåld

Ny bok | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Utforska över 130 tester för att optimera din hälsa och prestation. Få insikter om träningseffekter och rehabilitering.

  • Över 130 tester och mätmetoder: Ger svar på träningseffekter, prestationsutveckling, rehabiliteringsresultat och fysisk hälsa.
  • Bredd inom olika områden: Aerob och anaerob potential, styrka, snabbhet, koordination, rörlighet, näringsintag, medicinska mätningar.
  • Pedagogiskt illustrerad: Tydliga foton, beskrivningar av utrustning, utförande och utvärdering av tester, med referenser för vidare studier.

Språk: Svenska

Information om Tester och mätmetoder av Bellardini, Helena ; Henriksson, Anders ; Tonkonogi, Michail

Tester och mätmetoder : För idrott och hälsa erbjuder konkreta verktyg för att mäta och optimera din träning. Perfekt för tränare, hälsoarbetare och studenter som vill förstå och tillämpa tester. Du får insikter om hur du kan nå dina mål och förbättra din hälsa.

Testa dina gränser och din hälsa!

Tester och mätmetoder för idrott och hälsa är en gedigen sammanställning av kunskap och erfarenhet inom det humanbiologiska området. Boken innehåller mer än 130 olika tester och mätmetoder och hjälper dig att få svar på bland annat följande frågor:

• Har önskade träningseffekter uppnåtts?

• Hur kan prestationsutvecklingen optimeras?

• Har genomförda rehabiliteringsåtgärder gett önskat resultat?

• Vilka tester är bra för att utvärdera den fysiska hälsan?


För att underlätta förståelse av olika testers användningsområden samt möjliggöra en korrekt analys av uppnådda testresultat ges på flera ställen relevanta humanbiologiska bakgrundsbeskrivningar. Många inspirerande beskrivningar och exempel på hur metoderna kan tillämpas praktiskt finns också med samt förslag på intressanta frågeställningar.

Tester och mätmetoder beskriver den nödvändiga utrustningen, de praktiska aspekterna av testernas utförande och utvärdering av testresultaten. Både enklare och mer avancerade tester och mätmetoder presenteras. Testerna är rikt illustrerade med pedagogiska foton och du finner en mängd referenshänvisningar för vidare studier.

En populärvetenskaplig bok på svenska om humanbiologiska mätmetoder har sedan länge efterfrågats av såväl tränare, hälsoarbetare, lärare och studenter. Nu är den här och den bygger en bro mellan idrottsforskningen och den praktiska idrottsverksamheten i fråga om kunskapsöverföring inom testmetodik.


Bindning: Häftad. 4:o (210x270 mm)År: Utg. 2009. Omfång: 397 s. ISBN: 9789185433131. Språk: Svenska



Tester och mätmetoder av Bellardini, Helena ; Henriksson, Anders ; Tonkonogi, Michail hittar du under genren Sport inom Idrott, lek & spel i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:

Visa alla uppgifter
1 av 4