Gå vidare till innehåll
★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Nicotext

Jonas Colting
Den Nakna Hälsan

Den definitiva guiden till naturlig fitness

Ordinarie pris 188 SEK
Ordinarie pris Försäljningspris 188 SEK
Rea Slutsåld

Ny bok | Förlagsband

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Den Nakna Hälsan: En minimalistisk guide till naturligt välmående utan trender och dieter.

  • Naturligt välmående: Guiden ger verktyg för att uppnå hälsa genom balans mellan sömn, aktivitet och kost.
  • Minimalistiskt tillvägagångssätt: Fokuserar på kärnan av hälsa och avskalar onödiga trender och dieter.
  • Stenåldersinspiration: Inspirerad av hur människor levde förr och lyfter fram sunda vanor för välmående.

Språk: Svenska

Information om Den Nakna Hälsan av Jonas Colting

Läs Den Nakna Hälsan för att återupptäcka en enkel och naturlig väg till välmående. Den riktar sig till dig som söker balans i livet och vill förstå kroppens grundläggande behov. Du kommer att få insikter om hur urmänskliga vanor kan förbättra din hälsa och livskvalitet.

Den Nakna Hälsan är den definitiva guiden till naturligt välmående. Naken för att allt onödigt, alla trender och moderna dieter är bortkastade. Kvar är kärnan, den du är, en urmänniska i moderna kläder. När något är naket så är det avklätt, strippat, avskalat och minimalistiskt. I ett naket tillstånd finns det inte utrymme för några överflödiga attribut eller lagar.

Om boken i media:

"I Den Nakna Hälsan vill Colting skala bort allt onödigt och påminna oss om hur vi levde som stenåldersmänniskor. Mycket är sunt förnuft, som att man ska ha balans mellan sömn, fysiskt aktivitet och mat för att må bra. (...) Den väcker nyfikenhet, irritation och frågor. Vilket är precis det Jonas Colting vill."

Träningsguiden, nummer 1, mars 2011


Bindning: Förlagsband. 8:o (144x200 mm)År: Utg. 2010. Omfång: 250 s. ISBN: 9789186283148. Språk: Svenska



Den Nakna Hälsan av Jonas Colting hittar du under genren Motion & kondition inom Idrott, lek & spel i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Visa alla uppgifter
1 av 4