Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Bokförlaget Redaktionen i Sthlm
Ny bok | Häftad
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Sluta oroa dig i onödan och få flera år av livskvalitet med konkreta tips från denna bok.
Känn igen dig i oro? Denna bok ger 182 konkreta tips för att minska stress och njuta mer av livet. Du lär dig hantera oro effektivt och får verktyg för att öka din livskvalitet. Perfekt för dig som vill förändra ditt tankesätt!
Här ska du få höra något hemskt:
Engelska forskare har precis räknat ut att varje normal människa slösar bort fem år och tre månader av sitt liv på att oroa sig i onödan. Fem år och tre månader! Man baxnar.
Deras undersökningar visar också att en normal person har upplevt 125 orosdagar under det senaste året - helt i onödan!
Hur slutar man oroa sig i onödan?
De goda nyheterna är att det finns konkreta metoder som tar bort oro direkt. Det är just de enkla men effektiva metoder som vi har samlat i den här boken. Och det spelar ingen roll om du oroar dig över framtiden, räntorna, en flygresa, pengar, din relation eller din hälsa - handtagen för att lyfta bort oro finns där.
Brukar du oroa dig i onödan?
Om du känner igen dig så kommer du att tjäna flera år av livskvalitet på att läsa den här nya boken med konkreta tips om hur du ska tänka när oron slår till.
Bindning: Häftad.År: Utg. 2013. Omfång: 115 s. ISBN: 9789186909161. Språk: Svenska
Författare: Ekberg, Stefan
Titel: Sluta oroa dig
Undertitel: 182 nödvändiga tips för att kunna njuta mer av livet
Förlag: Bokförlaget Redaktionen i Sthlm
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 475011
Sluta oroa dig av Stefan Ekberg hittar du under genren Tillämpad psykologi inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
