Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Svensk.info
Ny bok | Häftad
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: En personlig berättelse om att övervinna ångest och depression med humor och självironi.
I Befriande insikter delar Fredrik Lindahl sin personliga kamp mot ångest och depression. Du får en ärlig och humoristisk inblick i psykisk ohälsa, vilket gör boken både relaterbar och lärorik. Den passar dig som söker förståelse för egna eller andras utmaningar. Efter läsningen tar du med dig insikter om hur man kan hantera svårigheter och en känsla av gemenskap i kampen mot stigma.
Det finns många myter och föreställningar om ångest och depression. Det kan vara mycket svårt och ta lång tid att inse vad ångest egentligen är och hur den fungerar - men det hjälper. Fredrik Lindahl har decenniers erfarenhet - inte av behandling ur ett utifrånperspektiv, utan av egna upplevelser och utebliven behandling. Med entusiasm, uppgivenhet, lättnad, vrede och lite självironisk humor beskriver han vägen bort från ångesten.
Bindning: Häftad. 8:o (148x210 mm)År: Utg. 2012. Omfång: 124 s. ISBN: 9789198004014. Språk: Svenska
Författare: Lindahl, Fredrik
Titel: Befriande insikter
Undertitel: I artiklar, brev och dikter om ångest, depression, bipolär sjukdom, Asperger syndrom, social förnedring
Förlag: Svensk.info
Genre: Psykologi
Artikelnr: 454790
Befriande insikter av Fredrik Lindahl hittar du under genren Smycken & pärlarbeten inom Psykiatri i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
