Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Eksmo
Ny bok | Förlagsband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Omforma din hjärna för lycka med vetenskapliga metoder. Lär dig skapa nya vanor för ökad serotonin, dopamin, oxytocin och endorfin.
Habits of a Happy Brain visar hur du kan omprogrammera din hjärna för att uppleva mer lycka. Genom konkreta vanor lär du dig att öka serotonin, dopamin, oxytocin och endorfin. Perfekt för dig som söker verktyg för bättre mental hälsa.
Habits of a Happy Brain av Loretta Graziano Breuning är en vetenskapsbaserad guide för att omforma din hjärna för lycka. Boken förklarar hur vår hjärna är programmerad för överlevnad, inte lycka, och hur vi kan omforma våra neurala banor för att öka nivåerna av de fyra lyckoämnena: serotonin, dopamin, oxytocin och endorfin. Genom enkla vanor och övningar kan läsare lära sig att skapa nya neurala banor som leder till varaktig lycka. Denna bok är ett måste för alla som vill förbättra sin mentala och emotionella hälsa.
Bindning: Förlagsband.År: Utg. 2019. Omfång: 309 sidor ; 21 cm ISBN: 9785001467359. Språk: Ryska
Författare: Breuning, Loretta Graziano
Titel: Habits of a Happy Brain (Ryska)
Förlag: Eksmo
Originaltitel: Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, Endorphin Levels
Artikelnr: 4519251
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
