Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Wahlström & Widstrand
NY BOK | Limhäftad / Pocket Mer info →
Bindning: Limhäftad / Pocket. 8:o (liten) År: 2004. Omfång: 258, [1] s. ; 18 cm ISBN: 9146210709. Språk: Svenska
Läs mer om olika typer av bindningar här.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: En heltäckande hälsobok om träning, kost och mental välmående med senaste forskningen och praktiska råd.
Hela dig ger dig verktyg för att skapa goda vanor inom kost och träning. Den inspirerar till en helhetssyn på hälsa och välbefinnande, med ett 8-veckorsprogram som hjälper dig att nå dina mål. Perfekt för den som vill ta ansvar för sin hälsa och må bättre fysiskt och mentalt.
BÄR DU PÅ en inre bild av dig själv som piggare, gladare, smalare ochsnyggare? Hela dig är en tillåtande hälsobok som vill stödja, hjälpa och insperera dig att förverkliga ben bilden. För hälsa är ju så mycket mer än frånvaro av sjukdom. Hälsa är lust. Hälsa är smidighet, rörelse, glädje och framtid. Men framförallt är hälsa ditt eget ansvar.
Bindning: Limhäftad / Pocket. 8:o (liten) År: 2004. Omfång: 258, [1] s. ; 18 cm ISBN: 9146210709. Språk: Svenska
Författare: Söderberg, Leni / Wilöf, Marianne
Titel: Hela dig
Förlag: Wahlström & Widstrand
Genre: Medicin
Artikelnr: 4498
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Boken "Hela dig" är en inspirerande och heltäckande guide till hälsa och välbefinnande. Den tar med läsaren på en resa genom senaste forskningen inom träning, kost och mental hälsa, och erbjuder praktiska råd för att förbättra både fysisk och mental hälsa. Läsaren förväntas få insikter och verktyg för att skapa nya hälsosamma vanor och uppnå en mer vital och balanserad tillvaro.
