Gå vidare till innehåll

Vi älskar böcker, gör du?

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews

h:ström - Text & Kultur (etabl. 1998) driver antikvariat, bokhandel, tryckeri och distribution

Endast 49 kr i frakt, oavsett vikt och antal böcker. Läs mer
★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Insidan Förlag

Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne [red.]
Tillbaka till nutid

Ordinarie pris 258 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 258 kr
Rea Slutsåld


I KORTHET: Tillbaka till nutid hjälper läsare att förstå och hantera traumareaktioner genom övningar och insikter för bättre vardag.

  • Utforska hur traumatiska händelser påverkar känslor och tankar i ditt liv.
  • Lär dig tekniker och övningar för att hantera traumareaktioner effektivt.
  • En praktisk manual för både individer och professionella inom psykologi och terapi.

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

NY BOK | Storpocket

Läs mer om olika typer av bindningar här.

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

Information om Tillbaka till nutid av Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne [red.]

Tillbaka till nutid ger insikter och verktyg för att hantera traumareaktioner. Den riktar sig till både drabbade och yrkesverksamma inom psykologi. Genom övningar och reflektioner kan du återfå kontrollen över ditt liv och förbättra relationer. En praktisk och empatisk vägledning för att stärka självmedkänsla och agentskap.

Tillbaka till nutid; har utvecklats av Traumakliniken Modum Bad i Oslo. De har använt behandlingsmodellen under flera år. Boken beskriver hur upprepade traumatiska händelser påverkar människors liv genom förändringar i reaktioner, känslor, tankar och handlingar. Den erbjuder också övningar och tekniker som gör det lättare att hantera de här förändringarna.

Traumareaktioner påverkar upplevelsen av oss själva och relationen till andra människor negativt. Det kallas störningar i självorganisering och leder ofta till negativa självuppfattningar och svårigheter med att reglera känslor. Boken ger kunskap så att du kan känna igen, förstå och hantera reaktioner som en gång uppstått i överväldigande situationer.

Boken är en manual som bidrar till nya färdigheter som gör att traumareaktionerna inte längre överskuggar vardagen. Varje kapitel behandlar ett viktigt ämne med tillhörande övningar och hemuppgifter. Den kan användas av personer med traumareaktioner i och utanför behandlingssammanhang. Då är det viktigt att ha någon att prata med när du går igenom boken. Boken kan också användas av professionella som ger behandling av traumareaktioner, både individuellt och i grupp.

Vi ser det som särskilt viktigt att förbättra vardagen för patienter med en komplex traumabakgrund och öka deras agentskap och självmedkänsla. Vi tror att gruppformatet kan bidra till att minska den skam och isolering som ofta följer på invaderande, oförutsägbara och förvirrande symtom. Vi hoppas att boken finner en plats på många psykiatriska mottagningar i landet.

Anita Rembsgård, enhetschef, Psykiatriska mottagningen Tranås, där översättningen av manualen har gjorts.

Nu finns ”Tillbaka till Nutid” på svenska. Läs boken, använd den, för din egen skull, för dina patienters skull.

Anna Gerge, fil.dr, leg. psykoterapeut.


Bindning: Storpocket. 8:o (151x226 mm) År: Utg. 2024. Omfång: 204 s. ISBN: 9789198373363. Språk: Svenska


Författare: Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne [red.]
Titel: Tillbaka till nutid
Förlag: Insidan Förlag
Originaltitel: Tilbake til nåtid
Översättare: Dahlgren, Anders
Genre: Psykologi
Artikelnr: 35825247


Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:

Visa alla uppgifter

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
1 av 4