Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Yogakraft Förlag
Ny bok | Förlagsband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Medicinsk Yoga - En väg till bättre hälsa är en lättfattlig guide som visar hur yoga kan hjälpa dig att må bättre.
Upptäck hur medicinsk yoga kan lindra stress och smärta. Boken ger konkreta övningar och forskningsbaserad insikt, perfekt för både nybörjare och instruktörer. Du kommer att få verktyg för att förbättra ditt välmående.
MEDICINSK YOGA - EN VÄG TILL BÄTTRE HÄLSA ger dig tips påenkla yogarörelser och meditationer som hjälper dig att må bättre.Medicinsk yoga är en träningsform som hjälper oss nutidsmänniskor atthantera vår tids största hälsoproblem: stress, smärta och sömn. Boken beskriverlättfattligt vilka effekter yoga har på kroppen, varför yogan fungerar ochsammanfattar vad forskningen har visat så här långt.Boken kan läsas både av dig som är novis och vill må bättre eller av digsom tränar yoga och vill fördjupa dig i yogans medicinska effekter. Det äräven en utmärkt handbok för dig som är instruktör i medicinsk yoga elleryogalärare och guidar andra till ett friskare liv.. (fr förlaget)
MEDICINSK YOGA - EN VÄG TILL BÄTTRE HÄLSA ger dig tips på enkla yogarörelser och meditationer som hjälper dig att må bättre. Medicinsk yoga är en träningsform som hjälper oss nutidsmänniskor att hantera vår tids största hälsoproblem: stress, smärta och sömn. Boken beskriver lättfattligt vilka effekter yoga har på kroppen, varför yogan fungerar och sammanfattar vad forskningen har visat så här långt. Boken kan läsas både av dig som är novis och vill må bättre eller av dig som tränar yoga och vill fördjupa dig i yogans medicinska effekter. Det är även en utmärkt handbok för dig som är instruktör i medicinsk yoga eller yogalärare och guidar andra till ett friskare liv. Ulrika Berglind är legitimerad sjukgymnast och en av av de mest erfarna inom kundaliniyoga och medicinsk yoga i Sverige. Ulrika har i drygt 20 år lett yogapass samt utbildat hundratals lärare och instruktörer i både kundaliniyoga och medicinsk yoga. Ulrika har även lång erfarenhet som lärare i sjukgymnastik på Linköpings universitet. Ulrikas ledstjärna är att ALLA som vill KAN göra yoga.
Bindning: Förlagsband. 8:o (200x245 mm)År: Utg. 2021. Omfång: 171 s. ISBN: 9789151970790. Språk: Svenska
Författare: Berglind, Ulrika
Titel: Medicinsk yoga
Undertitel: En väg till bättre hälsa
Förlag: Yogakraft Förlag
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 3582216
Medicinsk yoga av Ulrika Berglind hittar du under genren Yoga inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Ulrika Berglind är legitimerad sjukgymnast och en av av de mest erfarnainom kundaliniyoga och medicinsk yoga i Sverige. Ulrika har i drygt 20 år lettyogapass samt utbildat hundratals lärare och instruktörer i både kundaliniyogaoch medicinsk yoga. Ulrika har även lång erfarenhet som lärare i sjukgymnastikpå Linköpings universitet. Ulrikas ledstjärna är att ALLA som vill KAN göra yoga.
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
