Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Bonnier Fakta
Ny bok | Pappband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Beställningsvara. Vår ambition är att den skickas inom 10-21 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Upptäck kraften i menscykeln och lär dig njuta av din supervecka med kreativitet och ökat självförtroende.
Upptäck kraften i din menscykel! Line Tiller visar hur superveckan kan boosta ditt självförtroende och kreativitet. En inspirerande och lättsam guide för alla som vill förstå och utnyttja cykelns potential. Perfekt för den som söker balans i livet!
I "SUPERVECKAN!" UTFORSKAR Line Tiller en ofta förbisedd aspekt av kvinnors menscykel - den så kallade superveckan. Under denna period, som sträcker sig över de sju dagar som leder fram till ägglossning, upplever många kvinnor en rad positiva förändringar. Tiller belyser hur dessa dagar kan ge ökat självförtroende, större kreativitet och en känsla av glädje, vilket kan påverka både arbete och sociala relationer.
Genom att kombinera forskningsresultat med insikter från experter och egna erfarenheter, erbjuder Tiller läsarna en praktisk guide för att maximera potentialen under denna gynnsamma vecka. Hon visar hur kvinnor kan bli mer empatiska, stresståliga och kommunikativa, vilket kan bidra till en mer harmonisk livsstil.
Boken är skriven på ett lättsamt och tillgängligt sätt, vilket gör den till en inspirerande läsning för alla som vill förstå och utnyttja de cykliska förändringar som sker i kroppen. "Superveckan!" är inte bara en informativ bok, utan också en uppmaning till kvinnor att omfamna och ta tillvara på de resurser som deras kroppar erbjuder varje månad.
För den som är intresserad av kvinnors hälsa, personlig utveckling och hur hormonella cykler påverkar livets olika aspekter, erbjuder denna bok en värdefull insikt och praktiska verktyg för att leva ett mer medvetet och balanserat liv.
Varför pratar vi inte om att det döljer sig en supervecka i menscykeln? Kvinnor förändras fysiskt och mentalt från vecka till vecka, till och med från dag till dag, under en månads hormonell bergochdalbana. Men allt är inte pms och mensvärk, det finns alltså en annan sida av denna månadscykel. "Under de sju dagar som leder fram till ägglossning - superveckan - får många kvinnor större självförtroende och blir mer kreativa, glada och sugna på sex. De kan dessutom bli mer empatiska, stresståliga och bättre på att kommunicera. I Superveckan djupdyker Line Tiller i forskningsresultat, pratar med experter och berättar om egna erfarenheter för att på ett lättsamt sätt hjälpa dig att identifiera och ta tillvara ditt livs bästa vecka, varje månad.
”Efter förord av Ida Kjos får läsaren i välskriven text hjälp med att skifta fokus från det jobbiga, smärtsamma och negativa med att vara en menstruerande person till det positiva samt alla de fördelar menscykeln faktiskt kan komma med. Massor av spännande information om vad som händer i kropp och hjärna under de olika faserna av cykeln presenteras och på ett mycket humoristiskt och pedagogiskt sätt förklarar Tiller hur menscykeln fungerar och påverkar ens vardag.”
HELHETSBETYG 5/5
BTJ, Emma Moritz
Bindning: Pappband. 8:o (140x223 mm)År: Utg. 2024. Omfång: 190 s. ISBN: 9789178877157. Språk: Svenska
Författare: Tiller, Line
Titel: Superveckan!
Undertitel: Hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
Förlag: Bonnier Fakta
Originaltitel: Superuka – Hvordan syklusens beste uke hjelper deg med jobb, trening, kreativitet og ligging!
Översättare: Fredholm, Lie
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 35710244
Superveckan! av Line Tiller hittar du under genren Läder- & skinnhantverk inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
