Gå vidare till innehåll

JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Vulkan

Anna Lundeberg
Rörelsemönster

Hur vi lär in och behåller ett bra rörelsemönster med god koordination

Ordinarie pris 298 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 298 kr
Rea Slutsåld

Ny bok | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 5-14 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: En bok om att förbättra rörelsemönster och uppnå en ledigare rörelse med hjälp av övningar och fallbeskrivningar.

  • Optimera rörelsemönster: Lär dig hur kroppen fungerar vid rörelser och undvik kompensationer för ett bättre rörelsemönster.
  • Fallbeskrivningar med lösningar: Utforska 10 personers smärtor och rörelseproblem samt effektiva övningar för förbättring.
  • Medicinsk vägledning: Få insikter om kroppsrörelser och praktiska tips för att uppnå optimala rörelsemönster.

Språk: Svenska

Information om Rörelsemönster av Anna Lundeberg

Vill du förbättra din rörelseförmåga? Denna bok ger insikter om kroppens funktioner och praktiska övningar för att motverka spänningar och dåliga vanor. Perfekt för dig som vill optimera din rörlighet och minska smärta.

Att ha möjligheten att kunna utföra rörelser på ett ledigt sätt underlättar våra dagliga aktiviteter oavsett om vi rör oss på jobbet eller på fritiden. Vi önskar oss alla att ha ett väl fungerande rörelsemönster.

Många har redan grundförutsättningarna för en bra rörelse men genom spänning, ansträngning, vanor och uppfattningar blockerar vi möjligheten till en ledig rörelse.

I denna bok förklaras hur kroppen fungerar när vi utför rörelser, hur vi kompenserar på olika sätt och då får ett annorlunda rörelsemönster. Boken börjar med att definiera och förklara begrepp vi använder när vi pratar om kroppsrörelser och följs av beskrivning av rörelsemönster och 10 fallbeskrivningar; personer som sökt naprapat för att de har haft smärta och/eller problem att korrekt utföra en viss rörelse. Åtgärd och förslag på övningar för att skapa bättre rörelsemönster beskrivs i varje fall.


Bindning: Häftad. 8:o (148x210 mm)År: Utg. 2024. Omfång: 108 s. ISBN: 9789189823068. Språk: Svenska



Rörelsemönster av Anna Lundeberg hittar du under genren Fysioterapi inom Omvårdnad & medicinska stödfunktioner i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:

Visa alla uppgifter
1 av 4