Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Stresskompassen
Ny bok | Danskt band
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Bli lugn i sinnet och återerövra kontrollen över ditt liv med denna insiktsfulla bok.
Lugn i sinnet ger dig verktyg för att hantera stress och oro. Du lär dig skapa balans och förstå dina behov. En inspirerande guide för alla som vill återfå lugnet i livet.
Känner du dig alltmer stressad, spänd och uppe i varv? Skyndar du på som om du har bråttom, trots att du egentligen inte behöver? Sover du dåligt och oroar dig för allt möjligt, även det du inte kan påverka? Lugn i sinnet är en insiktsfull och uppmuntrande bok som du orkar ta dig igenom och ta till dig, även om det rullar på för snabbt just nu. Boken visar på dina möjligheter att läka, och ökar din förståelse för vad det är du egentligen går igenom. Med nya vanor och långt mer generösa tankar kring dina egna behov, kan du nå fram till det där lugnet som du vet finns där djupt inom dig. Du har alla möjligheter att nå en förändring. Det handlar om dina livsval. Det handlar om att dra i bromsen och återerövra kontrollen. Lugn i sinnet hjälper dig att ta långsamma men målmedvetna steg mot balans i livet, och ger dig tilltro och hopp. Vi är många som går igenom det här. Du är inte ensam.
Bindning: Danskt band. 8:o (148x205 mm) År: Utg. 2018. Omfång: 143 sidor ; 21 cm ISBN: 9789163946738. Språk: Svenska
Författare: Bogren, Susanne
Titel: Lugn i sinnet
Förlag: Stresskompassen
Originaltitel: Lugn i sinnet
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 299520181
Lugn i sinnet av Susanne Bogren hittar du under genren Smycken & pärlarbeten inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
