Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Vulkan
Ny bok | Förlagsband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 5-14 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: En inspirerande bok om psykisk hälsa, personlig utveckling och mindfulness för att hitta inre lugn och motivation.
Låt dig inspireras av Mod att känna in för att hitta inre lugn och styrka. Perfekt för dig som söker personlig utveckling och mental balans. Genom reflektion och kreativitet lär du dig att navigera livets utmaningar med medvetna val. Boken erbjuder verktyg för att främja psykisk hälsa, särskilt för barn och ungdomar. Ta med dig insikter om hur mindfulness och mental träning kan förändra ditt liv.
Det här är inspirationsboken för dig som är intresserad av psykisk hälsa, livsstilsfrågor och personlig utveckling. Reflektion, att stanna upp, känna in och göra medvetna val är början som leder till förändring. Mental träning löper här sida vid sida med mindfulness, två intressanta metoder som kompletterar varandra bra. Den röda tråden i boken är att utan så mycket strävan och prestation hitta sitt inre lugn, sin inre styrka och den inre motivationen på ett så enkelt och naturligt sätt som möjligt. Det kreativa förhållningssättet har betydelse för hur vi mår och är starkt kopplat till den inre motivationen. Barn och ungdomars psykiska hälsa berörs utifrån nutida behov. Texten varvas med bilder av akvareller i Utställningen Stilla energi Marlene Lindbäck är förskollärare, diplomerad samtalsterapeut, mental tränare, mindfulnessinstruktör och bildkonstnär med ett brinnande intresse för och fokus på det som är länken mellan att leva och att må bra.
Bindning: Förlagsband. 8:o (1350x210 mm)År: Utg. 2018. Omfång: 168 s. ISBN: 9789529401789. Språk: Svenska
Författare: Lindbäck, Marlene
Titel: Mod att känna in
Förlag: Vulkan
Genre: Psykologi
Artikelnr: 295240183
Mod att känna in av Marlene Lindbäck hittar du under genren Självhjälp & praktiska råd inom Självhjälp & praktiska råd i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
