Atria Books
I KORTHET: Discover how yoga transformed Saidman Yee's life, offering insights and practical techniques to overcome challenges.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
THE VERY FIRST time Saidman Yee took a yoga class, she left feeling inexplicably different-something inside had shifted. She felt alive - so alive that yoga became the centre of her life, helping her come to terms with her insecurities and find her true identity and voice. From learning to cope with a frightening seizure disorder to navigating marriages and divorces to becoming a mother, finding the right life partner and grieving a beloved parent, Saidman Yee has been through it all - and has found that yoga holds the answers to lifes greatest challenges. Approachable, sympathetic, funny and candid, Saidman Yee shares personal anecdotes along with her compassionate insights and practical instructions for applying yoga to everyday issues and anxieties. Specific yoga sequences accompany each chapter and address everything from hormonal mood swings to detoxing, depression, stress and increased confidence and energy. Step-by-step instructions and photographs demonstrate her signature flow of poses so you can follow them effortlessly. YOGA FOR LIFE offers techniques to bring awareness to every part of your physical and spiritual being, allowing you to feel truly alive and to embody the peace of the present moment.
Bindning: Häftad. 4:o (203x254 mm) År: 2015. Omfång: 272 s. ISBN: 9781476776781. Språk: Engelska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: Yee, Colleen Saidman
Titel: Yoga for life
Undertitel: A journey to inner peace and freedom
Förlag: Atria Books
Genre: Astrologi och esoterika
Artikelnr: 26464248