I KORTHET: Skapa harmoni och närvaro i vardagen med en inspirerande och lättillgänglig guide till yoga.
Bättre koncentration och självförtroende: Lär dig tekniker för att fokusera och stärka självkänslan.
Ökad medvetenhet och närvaro: Utforska övningar som hjälper dig att vara mer närvarande i nuet.
Harmoni och stillhet i vardagen: Upptäck enkel yoga för att skapa balans och lugn i din vardag.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
NY BOK | Illustrerat pappband Mer info →
Bindning: Illustrerat pappband. 8:o (15-25 cm i höjd) År: Utg. 2021. Omfång: 64 s. ; illustrationer ; 23 cm ISBN: 9789179858421. Språk: Svenska
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Passa på: Endast 1 exemplar i lager.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Information om Kom igång med yoga av Michelle Coops
Varför du bör läsa "Kom igång med yoga"
Vill du öka din närvaro och smidighet? Denna bok ger dig enkla yogaövningar för ett harmoniskt liv. Perfekt för nybörjare! ...
VILL DU FÅ bättre koncentration och självförtroende? Vill du bli mer medveten och närvarande i nuet? Vill du hålla dig i form och få smidiga muskler? Då är denna bok till för dig.
I den här boken ligger fokus på att skapa mer harmoni och stillhet i vardagen. Den ger nybörjaren en inspirerande och lättillgänglig introduktion till yoga. I boken finns grundläggande information och praktiska steg för steg-instruktioner till enkla övningar som du lätt väver in i din vardagsrutin.
Data om boken
Bindning: Illustrerat pappband. 8:o (15-25 cm i höjd) År: Utg. 2021. Omfång: 64 s. ; illustrationer ; 23 cm ISBN: 9789179858421. Språk: Svenska