Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Förlag Hede
I KORTHET: En omfattande guide om olika ångesttillstånd och behandlingsmetoder för att hantera dem.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I Hur du kommer tillrätta med din ångest får du konkreta verktyg för att förstå och hantera olika ångesttyper. Boken riktar sig till dig som vill ta kontroll över din psykiska hälsa. Du kommer att lära dig diagnostisera dina känslor och upptäcka effektiva behandlingsmetoder. En praktisk och insiktsfull vägledning för att må bättre. ...
DE ÅNGESTTILLSTÅND SOM denna bok behandlar är depressionsångest, existentiell ångest, fobisk ångest, förväntningsångest, hypkondrisk ångest, kris med ångest, panikångest, psykosomatisk ångest, separationsångest och stressångest.
Efter att med hjälp av boken ha diagnostiserat sig själv beskrivs olika behandlingsmetoder.
Bindning: Förlagsband. 8:o (150x210 mm) År: Utg. 2020. Omfång: 158 sidor ; illustrationer ; 22 cm ISBN: 9789188159670. Språk: Svenska
Författare: Nyström, Hans
Titel: Hur du kommer tillrätta med din ångest
Förlag: Förlag Hede
Genre: Psykologi & psykiatri
Artikelnr: 239404202
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
