Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Bookmark Förlag
NY BOK | Förlagsband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Skriv dagbok för ökad kreativitet, minne och självkänsla. Stärk närvaro, bearbeta känslor och öka förståelsen för livet.
Dagbok ett år hjälper dig att reflektera och bearbeta livet. Perfekt för dig som vill öka din kreativitet och självkänsla. Med plats för anteckningar och månadsreflektioner blir skrivandet en njutbar rutin.
Forskningen säger att när vi skriver dagbok stannar vi upp och reflekterar.
Att skriva dagbok har så många fördelar. Det förbättrar vårt minne. Vi blir mer kreativa. Det ökar vår självkänsla.
När vi skriver övar vi även vår närvaro som är stressreducerande. Vi bearbetar svåra saker vi varit med om eller går och tänker på och får lättare att läka. Det stärker också vår emotionella intelligens och vi för större förståelse för vad som verkligen är viktigt i livet!
Dagbok ett år är tryckt på exklusivt cremefärgat papper, har präglat omslag, påkostat läsband och plats för ditt namn på bokryggen. Förutom rikligt tilltagna fält för anteckningar finns det kolumner för väder, temperatur samt namnsdagar och vilken temadag som dagligen uppmärksammas. Varje månad avslutas med fyra lättsamma frågor, där du på ett enkelt och trevligt sätt kan summera månaden som har gått.
Bindning: Förlagsband. 8:o (175x245 mm)År: Utg. 2018. Omfång: 245 s. ISBN: 9789198300253. Språk: Svenska
Författare: Billmark, Susan ; Billmark, Mats
Titel: Dagbok ett år
Förlag: Bookmark Förlag
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 2358206
Dagbok ett år av Billmark, Susan ; Billmark, Mats hittar du under genren Tillämpad psykologi inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
