Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Ego förlag i Stockholm
Ny bok | Förlagsband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: 365 dagar av lycka och tacksamhet: Skapa en positivare och mer optimistisk inställning till livet varje dag.
Vill du öka din lycka och tacksamhet? Denna dagbok hjälper dig att reflektera och växa varje dag.
Skapa din egen lyckodagbok: "365 dagar av lycka och tacksamhet"
Upptäck en ny väg till lycka och välmående med vår unika bok "365 dagar av lycka och tacksamhet". Denna dagbok är utformad för att hjälpa dig att stanna upp, reflektera och uppskatta de små och stora sakerna i livet varje dag.
Varför tacksamhet?
Vetenskaplig forskning visar att regelbunden tacksamhetsövning kan förbättra din mentala hälsa, öka din livstillfredsställelse och stärka dina relationer. Genom att dagligen notera vad du är tacksam för, kan du skapa en positivare och mer optimistisk inställning till livet.
Vad boken innehåller:
För varje dag av året får du en dedikerad sida med två enkla men kraftfulla frågor:
Dagens tacksamhet: Reflektera över en lärdom du fått idag, stort som smått.
Framtidsutsikt: Tänk på en ny färdighet eller kunskap du vill börja utforska imorgon.
Exempel från Dag 6:
Dagens tacksamhet: Reflektera över en lärdom du fått idag, stort som smått.
..............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................
Framtidsutsikt: Tänk på en ny färdighet eller kunskap du vill börja utforska imorgon.
..............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................
Inspirerande citat
För att ytterligare inspirera och motivera dig, har vi inkluderat upplyftande citat om lycka och tacksamhet på nästan varje sida. Dessa citat fungerar som en påminnelse om att lycka är en resa, inte en destination.
Fördelar med daglig reflektion:
Ökad medvetenhet: Att skriva ner dina tankar hjälper dig att bli mer medveten om de positiva aspekterna av ditt liv.
Bättre psykisk hälsa: Regelbunden tacksamhetsövning är kopplad till minskade nivåer av stress och ångest.
Personlig utveckling: Genom att identifiera nya färdigheter och kunskaper du vill utforska, främjar du kontinuerlig personlig tillväxt.
Börja din resa idag
Ge dig själv eller någon du älskar gåvan av reflektion, tacksamhet och lycka. Med "365 dagar av lycka och tacksamhet" kan du skapa en daglig vana som förbättrar ditt liv på många sätt. Beställ ditt exemplar idag och börja din resa mot ett mer tacksamt och lyckligt liv!
Bindning: Förlagsband.År: Utg. 2024. Omfång: 130 s. ISBN: 9789189872882. Språk: Svenska
Författare: Ekberg, Stefan
Titel: 365 dagar av lycka och tacksamhet
Förlag: Ego förlag i Stockholm
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 22780240
365 dagar av lycka och tacksamhet av Stefan Ekberg hittar du under genren Självhjälp & praktiska råd inom Självhjälp & praktiska råd i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
