Anne Källgren

---

Lära in, lära ut

Genom att förstå psykologin och biologin bakom hur vi lär in och hur vi lär ut och fungerar, kan både du som är elev och du som är instruktör få ut mycket mer av undervisningssituationen och lärandet. I den här boken inkluderas dessutom hästen så att den blir en lika stor del i undervisningen som instruktören och eleven. Det är en utmaning att vara den som ska hjälpa andra att lära. För att vara en trygg instruktör behöver du förstå de bakomliggande processerna som har med in- och utlärning att göra; kognition, minne, uppmärksamhet, metakognition, känslor, hormoner, sinnen, motivation men också om förhållningssätt, praktiskt bemötande och om evidensbaserade lektionsupplägg. Allt för att du ska bli en trygg och modern ridpedagog som kan hantera både dig själv, din elev och hästen med lugn, glädje och harmoni för alla parter. Du som är elev kan läsa den här boken ur perspektivet att förstå hur just du lär in och hur du kan kommunicera dina behov av undervisningen till instruktören så du får ut mest av varje lektion. Det är viktigt att få känna sig sedd, hörd och förstådd så du får bästa förutsättningar för att ha kapacitet och möjlighet att utvecklas. Hästen är inkluderad i flödet av kommunikation mellan alla parter. Vi som lär ut får och ger information från och till hästen, och eleven kommer att lära sig ge till och ta emot från hästen - därför ägnas en stor del av boken även till hur hästar kommunicerar och deras motivationssystem - allt för att de ska få en så bra tillvaro tillsammans med oss. Ridpedagogiken som lärs ut i boken bygger på delar ur Compassionfokuserad Terapi. Från den hämtas bland annat "trecirkelmodellen" som beskriver motivationssystem som reglerar våra och andra däggdjurs känslor och beteenden. Systemen kallas "hotsystemet", "drivsystemet" samt "trygghetssystemet". Systemen motiverar oss till olika beteenden och känslor och styrs bland annat via hormoner, nervsystem och sinnesintryck. Men boken bygger även på modern hjärnforskning och senaste rönen kring kognitiv pedagogik, allt för att ge alla inblandade i ridundervisningen de bästa förutsättningarna för att vara sitt bästa jag! ❤