Bonnier Fakta
I KORTHET: En bok om enkla och effektiva hälsoinvesteringar för att förbättra din mentala och fysiska hälsa.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
SÖKER DU EFTER snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.
Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?
Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem - på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!
Bindning: Förlagsband. 8:o (145x225 mm) År: 2023. Omfång: 232 s. ISBN: 9789178875863. Språk: Svenska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: Mosley, Michael
Titel: Mosleys 30 bästa hälsotips
Undertitel: Små saker som får stor betydelse
Förlag: Bonnier Fakta
Originaltitel: Just one thing
Översättare: Olsson, Anna
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 191897235
Michael Mosley är programledare för vetenskapsprogram, journalist och exekutiv producent. (fr förlaget)