Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Bonnier Fakta
NY BOK | Förlagsband
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Skickas inom 3-5 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: En bok om enkla och effektiva hälsoinvesteringar för att förbättra din mentala och fysiska hälsa.
Upptäck 30 enkla hälsotips från Michael Mosley som kan förbättra ditt välmående. Boken ger dig konkreta verktyg för en friskare kropp och skarpare sinne. Perfekt för dig som vill göra små förändringar med stor effekt.
Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.
Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?
Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem - på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!
Bindning: Förlagsband. 8:o (145x225 mm)År: Utg. 2023. Omfång: 232 s. ISBN: 9789178875863. Språk: Svenska
Författare: Mosley, Michael
Titel: Mosleys 30 bästa hälsotips
Undertitel: Små saker som får stor betydelse
Förlag: Bonnier Fakta
Originaltitel: Just one thing
Översättare: Olsson, Anna
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 191897235
Mosleys 30 bästa hälsotips av Michael Mosley hittar du under genren Läder- & skinnhantverk inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Michael Hugh Mosley, född den 22 mars 1957 i Calcutta och tragiskt bortgången den 5 juni 2024 på den grekiska ön Symi, har lämnat ett betydande avtryck som både läkare och författare. Hans arbete kom att revolutionera synen på kost och hälsa, särskilt genom hans förespråkande av 5:2-dieten. Mosley blev internationellt känd som programledare för BBC:s Inside the Human Body, där han med passion och insikt utforskade vetenskapliga framsteg inom hälsa och livsstil.
Genom sin TV-dokumentär Eat, fast, and live longer, som sändes i SVT, utmanade han gamla föreställningar...
Dessa författare är läsvärda för den som uppskattar Michael Mosley för deras förmåga att kombinera vetenskapliga rön med praktiska råd för hälsa och välbefinnande. Andrew Weil, Deepak Chopra, Tara Parker-Pope, Mark Hyman och Nina Teicholz erbjuder unika perspektiv på kost, hälsa och livsstil, vilket kan komstruera en holistisk syn på välmående. Deras verk kompletterar och fördjupar förståelsen för en hälsosam livsstil.
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
