Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Crystal Clarity Publishers
Ny bok | Häftad
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Discover the secrets of training for maximum performance and joy with THE JOYFUL ATHLETE - a groundbreaking book on feeling-based training.
Tyvärr är detta exemplar redan sålt.
I Joyful Athlete får du insikter om hur glädje och positivitet kan förbättra din träning. Boken riktar sig till både motionärer och elitidrottare som vill maximera sin prestation. Du kommer att lära dig att lyssna på din kropp och använda känslor som en del av din träning, vilket ger en mer meningsfull och framgångsrik idrottsupplevelse.
How can athletes train for maximum performance and joy? THE JOYFUL ATHLETE shares the findings of a veteran runner who worked as an editor at Runner’s World and has raced at distances from 100 yards to 100K. After receiving a master’s degree from Stanford University, author George Beinhorn was paralysed from the chest down for three years. No sooner had he recovered than a spiritual teacher urged him to start running. For the next 40 years, he researched ways to make training both scientific and personally rewarding. Studying the careers of hundreds of athletes, he found that the most successful shared two qualities. First, they were expansive - they had a positive outlook and exceptional energy. And they practised "feeling-based training" - they had an uncanny ability to understand the signals their bodies were sending. THE JOYFUL ATHLETE tells a riveting story of groundbreaking research that reveals why our bodies thrive when we cultivate expansive thoughts and feelings and how scores of athletes at all levels have found success by "feeling-based training.
Bindning: Häftad. 8:o (140x216 mm) År: Utg. 2015. Omfång: 312 s. ISBN: 9781565892897. Språk: Engelska
Författare: Beinhorn, George (george Beinhorn)
Titel: Joyful athlete
Undertitel: The wisdom of the heart in exercise and sports training
Förlag: Crystal Clarity Publishers
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 183967237
Joyful athlete av Beinhorn, George (george Beinhorn) hittar du under genren Familj & hälsa inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
