Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Red Wheel Weiser LLC
NY BOK | Häftad
Läs mer om olika typer av bindningar här.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Discover how to improve your physical, mental, and emotional well-being by relearning the natural rhythm of breathing.
Tyvärr är detta exemplar redan sålt.
How to breathe lär dig att förbättra din andning för ökat välbefinnande och mental klarhet. Genom praktiska tekniker kan du minska stress och återfå naturlig andning. En inspirerande guide för alla som vill må bättre.
Poor posture, stress, muscular tension... all can make the `effortless' act of breathing very hard work without us realizing. And breathing isn't just a physical activity; it influences our mental, emotional and spiritual well-being, too. How To Breathe shows you how to relearn your natural rhythm of breathing to beneficially alter the way you think, feel and act. Packed with practical breathing techniques to use at home, and featuring groundbreaking methods developed by the founder of the Alexander Technique, this book will help you rediscover how to breathe naturally to improve very aspect of your life. By applying consciousness to the action of breathing, you can become aware of harmful habits - and alleviate common breathing problems I the process. We breathe more than 20,000 a day - so why not make sure you do it as efficiently and effectively as possible? Simply put, this is a book you can't afford to be without.
Bindning: Häftad. 8:o (148x204 mm) År: Utg. 2018. Omfång: 144 s. ISBN: 9781859063972. Språk: Engelska
Författare: Brennan, Richard
Titel: How to breathe
Undertitel: Improve your breathing for health, happiness and well-bein
Förlag: Red Wheel Weiser LLC
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 177974235
How to breathe av Richard Brennan hittar du under genren Familj & hälsa inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Skönlitteratur i svenska skolor handlar inte bara om underhållning utan erbjuder en kraftfull pedagogisk källa. Genom att utveckla empati, etisk medvetenhet och kritiskt tänkande, stärker litteraturen elevernas förståelse för samhällets...
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Upplev Sylvia Plaths fascinerande värld där personlig turbulens möter konstnärligt skapande. Utforska hennes poetiska arv, genomsyrat av teman som död, identitet och depression, och upptäck hur hennes livserfarenheter formade litteraturhistorien.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Julia Quinn, mästaren bakom Bridgerton-serien, har revolutionerat romancegenren genom att smälta samman historisk exakthet med modern relevans.
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
Upplev en gripande och poetisk resa i Niels Fredrik Dahls roman Fars rygg, där ensamhetens tyngd och identitetens sökande utforskas genom komplexa relationer mellan far och son. Boken balanserar melankoli...
