★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
  • Pajala, Pekka | Självförsvar för tjejer och kvinnor
1 1

Pajalaryu

Pekka Pajala
Självförsvar för tjejer och kvinnor

208 SEK
208 SEK
Rea Slutsåld

Ny bok | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
  • Beställningsvara, ej i lager i butik

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: En praktisk guide för mental träning och självförsvar - lär dig vara rädd om dina nära på rätt sätt.

  • Mental träning: Lär dig konsten att hantera rädsla och våldsamma situationer med allmänna instruktioner.
  • Självmassage: Utforska tekniker för avslappning och välbefinnande genom självmassage.
  • Allsidig användning: Passar både män och kvinnor, perfekt för att vårda relationer och personlig utveckling.

Språk: Svenska

SÅLD.

Tyvärr är detta exemplar redan sålt.


Eller lägg upp en aktiv sökning på finndinbok.nu:

Information om Självförsvar för tjejer och kvinnor av Pekka Pajala

Lär dig hantera hot och stärka ditt självförtroende med Självförsvar för tjejer och kvinnor. Boken erbjuder konkreta tekniker och mental träning, perfekt för alla som vill känna sig tryggare i sin vardag. Du får praktiska verktyg och insikter för att skydda dig själv och dina nära. En värdefull resurs för både kvinnor och män.

BESKRIVNING:

MENTAL TRÄNING - Konsten att vara rädd

- Allmän instruktion hur man bör handskas med en våldsam person

Avstånd

Självmassage

Var rädd om dina nära.

Teknikerna passa lika bra till alla

(Män och Kvinnor)

Boken innehåller 52 sidor i färg, med över 90 bilder. G5 storlek(169x235) Linntrådshäftat mjukblad

Beskrivning: Mental träning - Konsten att vara rädd - Allmän instruktion hur man bör handskas med en våldsam person Avstånd Självmassage Var rädd om dina nära. Teknikerna passa lika bra till alla (Män och Kvinnor) Boken innehåller 52 sidor i färg, med över 90 bilder. G5 storlek(169x235) Linntrådshäftat mjukblad


Bindning: Häftad. 2:o (1680x2350 mm)År: Utg. 2010. Omfång: 52 s. ISBN: 9789163357930. Språk: Svenska


Självförsvar för tjejer och kvinnor av Pekka Pajala hittar du under genren Budo inom Kampsport & självförsvar i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:

Visa alla uppgifter

Meddelanden från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Visa alla
1 4
Visa alla