Gå vidare till innehåll

Vi älskar böcker, gör du?

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews

h:ström - Text & Kultur (etabl. 1998) driver antikvariat, bokhandel, tryckeri och distribution

Endast 49 kr i frakt, oavsett vikt och antal böcker. Läs mer
★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Pajalaryu

Pekka Pajala
Självförsvar för tjejer och kvinnor

Ordinarie pris 238 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 238 kr
Rea Slutsåld


I KORTHET: En praktisk guide för mental träning och självförsvar - lär dig vara rädd om dina nära på rätt sätt.

  • Mental träning: Lär dig konsten att hantera rädsla och våldsamma situationer med allmänna instruktioner.
  • Självmassage: Utforska tekniker för avslappning och välbefinnande genom självmassage.
  • Allsidig användning: Passar både män och kvinnor, perfekt för att vårda relationer och personlig utveckling.

Passa på: Endast 2 exemplar i lager hos vår leverantör!
  • Beställningsvara, ej i lager i butik

Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

Förlagsny bok | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

BESKRIVNING:

MENTAL TRÄNING

- Konsten att vara rädd

- Allmän instruktion hur man bör handskas med en våldsam person

Avstånd

Självmassage

Var rädd om dina nära.

Teknikerna passa lika bra till alla

(Män och Kvinnor)

Boken innehåller 52 sidor i färg, med över 90 bilder. G5 storlek(169x235) Linntrådshäftat mjukblad


Bindning: Häftad. 2:o (1680x2350 mm) År: Utg. 2010. Omfång: 52 s. ISBN: 9789163357930. Språk: Svenska


Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.

Författare: Pajala, Pekka
Titel: Självförsvar för tjejer och kvinnor
Förlag: Pajalaryu
Genre: Sport, motion och friluftsliv
Artikelnr: 17375233

Visa alla uppgifter

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
1 av 4