Adams Media
I KORTHET: Soothe sore muscles, promote flexibility, and find calm with expert advice and simple stretches in this portable guide.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
NOW MORE THAN ever, we need to take a moment for ourselves…and our sore muscles! As working from home becomes the norm for many people, bad posture and aches and pains are taking over.MY POCKET GUIDE TO STRETCHING helps you soothe sore muscles, promote flexibility, and take a moment to calm your mind wherever you find yourself. This portable, compact book allows you to stretch when and where you want, whether you're a beginner, intermediate, or advanced stretcher. With expert advice and simple illustrations showing you how to do each stretch, targeting every body part, and then showing you how to put the stretches together for a whole body routine, this little book can help you shake off tightness and start living a more relaxed and flexible life.
Bindning: Häftad. 8:o (127x178 mm) År: 2022. Omfång: 192 s. ISBN: 9781507217955. Språk: Engelska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: K. Aleisha Fetters
Titel: My Pocket Guide To Stretching
Förlag: Adams Media
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 172076232