Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Förlaget Tre Ben
NY BOK | Limhäftad / Pocket Mer info →
Läs mer om olika typer av bindningar här.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
I KORTHET: Överlev konferensen med smygträning! En rolig och praktisk handbok med enkla övningar för kontoret och resan.
Tyvärr är detta exemplar redan sålt.
HÄR ÄR BOKEN om konsten att överleva en konferens och bli vältränad på kuppen. En instruktiv, läcker och rolig handbok för alla som sitter länge på kontoret, konferensen, i bilen, på tåget, bussen, flyget eller i tv-soffan.
Sjukgymnasterna Britta Balkfors och Jenny Kroon har tagit fram enkla övningar som stärker muskler och får fart på cirkulationen. Du kan göra alla övningar när du sitter. Och du kan träna helt i smyg.
Hans Lindströms illustrationer bidrar till att du kan ta dig an träningen med ett leende.
Den praktiska spiralbindningen gör att du lätt kan ha boken uppslagen i knät. Formatet passar för handväskan eller kavajfickan.
Bindning: Limhäftad / Pocket. 8:o (15-25 cm i höjd) År: 2009. Omfång: 80 s. ; ill. ; 16 cm ISBN: 9789163351617. Språk: Svenska
Författare: Balkfors, Britta ; Kroon, Jenny
Titel: Smygträning för stillasittare
Förlag: Förlaget Tre Ben
Genre: Friskvård & sport
Artikelnr: 17190243
Smygträning för stillasittare av Balkfors, Britta ; Kroon, Jenny hittar du under genren Gymnastik inom Friskvård & sport i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
