Adams Media
I KORTHET: Discover the power of 5-MINUTE CALM - quick and easy mindfulness exercises to relax your mind and body.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Känn hur stressen försvinner med snabba mindfulness-övningar. Perfekt för dig som vill återfå lugnet i vardagen.
In 5-MINUTE CALM you'll learn to relax your anxious mind and release tension in your body through quick and easy mindfulness exercises and techniques. Through guided breathing, meditation, visualization, and more, you'll find a place of calm in just five short minutes. This newfound peace can allow you to reengage with the world in a meaningful, productive way. Whether you're facing a frazzled morning at home, a hectic day at work, or a daunting project deadline, this on-the-go stress-reducing guide can help you disengage for a few minutes, find a moment of peace, and get back to your day.
Bindning: Häftad. 8:o (152x152 mm) År: 2018. Omfång: 288 s. ISBN: 9781507206300. Språk: Engelska
Författare: Adams Media
Titel: 5-minute calm
Undertitel: A more peaceful, rested, and relaxed you in just 5 minutes
Förlag: Adams Media
Serie: 5-MINUTE
Genre: Astrologi och esoterika
Artikelnr: 167916238
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord: