Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Volante
I KORTHET: Att välja glädje: En bok om att växa och utvecklas som människa, full av övningar och verktyg för ett bättre liv.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
ATT VÄLJA GLÄDJE " av Kay Pollak är en inspirerande bok som fokuserar på personlig tillväxt och utveckling. Genom att erbjuda läsaren en rad övningar och verktyg, vägleder författaren till att skapa ett bättre liv både för sig själv och för människorna i ens omgivning. Boken är en resurs för att öka välbefinnandet, underlätta interaktioner med andra, uppnå balans och närvaro, samt att känna sig lyckligare och friare. Genom att utforska bokens innehåll kan man stärka sin självkänsla och mod, öka sin spontanitet och kraft.
"Att välja glädje" är inte bara en bok att läsa, utan en arbetsbok som är tänkt att följa med läsaren i vardagen. Den erbjuder en omtumlande, roande och utmanande resa mot att bli den bästa versionen av sig själv. Med denna bok som följeslagare ges möjligheten att dag för dag, vecka efter vecka, närma sig ökad glädje och livskvalitet. "Att välja glädje" är en unik bok som skiljer sig från mängden och som kan fungera som en kraftkälla för den som söker förändring och personlig tillväxt.
ATT VÄLJA GLÄDJE är en bok om att växa och utvecklas som människa. Det är en bok att läsa när man känner att man vill något mer med sig själv och sitt liv. Boken är full av övningar och redskap för hur du kan skapa ett bättre liv för dig själv och de människor du möter. Hur du kan göra för att må bättre, få det lättare i möten med andra människor, uppnå större balans och närvaro, känna dig lyckligare och friare. Bli mindre sårbar.
Att välja glädje ger dig verktyg för att långt mer kunna vara "den du var ämnad att vara".
Tryggare och modigare, mer spontan och kraftfull. Dag efter dag, vecka efter vecka ...
Ja, kort sagt, oftare känna glädje i livet.
Se boken som arbetsbok. Bär den med dig som följeslagare. Lev med den.
Omtumlande, roande och utmanande. En bok som inte liknar någon annan. En bok att hämta kraft ur.
Bindning: Häftad. 8:o (133x210 mm) År: 2023. Omfång: s. ISBN: 9789179653484. Språk: Svenska
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.
Författare: Pollak, Kay
Titel: Att välja glädje
Undertitel: En bok om att få ett bättre liv
Förlag: Volante
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 159961232
Kay Gunnar Leopold Pollak, född 21 maj 1938 i Göteborg, är en svensk filmregissör och författare som har skapat betydelsefulla verk inom film och litteratur. Med en akademisk bakgrund som statistikforskare från Umeå universitet har Pollak en unik syn på mänskliga relationer och självhjälp, vilket genomsyrar hans författarskap. Han började sin karriär som teaterregissör i Umeå studentteater, där han med stor framgång satte upp Bertolt Brechts verk och banade väg för sin framtid inom film och litteratur.
Pollaks mest kända filmverk, *Barnens ö*, belönades med en Guldbagge för bästa regi 1981, och filmen *Så som i himmelen* har...
De som uppskattar Kay Pollaks insiktsfulla verk om mänskliga relationer och personlig utveckling, kan också uppskata författarna Mihaly Csikszentmihalyi, Brené Brown, Viktor E. Frankl, Martin Seligman och Daniel Kahneman. Deras respektive verk utforskar ämnen som positiv psykologi, mental hälsa, motivation, självkännedom och beteendevetenskap på ett sätt som kompletterar Pollaks teman och kan berika förståelse för mänskliga sammanhang.
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
