Gå vidare till innehåll

JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Vulkan

Otto Elg
Idrottspsykologi för ungdomar

Ordinarie pris 278 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 278 kr
Rea Slutsåld

Ny bok | Häftad

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Beställningsvara. Vår ambition är att den skickas inom 10-21 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Maximera din idrottsliga potential och återfå glädjen i idrott med hjälp av mentala strategier och tips.

  • Mentala strategier: Lär dig hantera motivation, självkänsla och prestationsångest för att återfå idrottsglädjen.
  • Full idrottslig potential: Få tips som hjälper dig att prestera bättre och ha roligare både inom idrotten och i vardagen.
  • Kategori psykologi: Utforska tankesätt och strategier för träning, tävling och återhämtning för unga idrottare.

Språk: Svenska

Information om Idrottspsykologi för ungdomar av Otto Elg

Vill du återfå glädjen i din idrott? Den här boken ger dig verktyg för att hantera motivation och prestationsångest. Perfekt för unga idrottare som vill prestera bättre och ha roligt. Du kommer att lära dig mentala strategier som även gynnar skolan och vardagen.

Unga idrottar mindre och mindre. En av de främsta anledningarna till att unga slutar idrotta är att ”det inte är kul längre”. Problem som är kopplade till motivation, självkänsla och prestationsångest gör så att ungdomar förlorar idrottsglädjen.

Denna bok är skriven för att hjälpa unga idrottare att övervinna de problem som jag upplevde då jag var i samma ålder. I boken kommer du att få ta del av tankesätt och mentala strategier gällande allt från träning till tävling till återhämtning. Tipsen kommer främst hjälpa dig att uppnå din fulla idrottsliga potential, men är även användbara i skolan och i din vardag.

Om du vill prestera ännu bättre, samtidigt som du har ännu roligare, är den här boken för dig.


Bindning: Häftad. 8:o (135x210 mm)År: Utg. 2023. Omfång: 194 s. ISBN: 9789189792296. Språk: Svenska


Författare: Elg, Otto
Titel: Idrottspsykologi för ungdomar
Förlag: Vulkan
Genre: Psykologi
Artikelnr: 159209231


Idrottspsykologi för ungdomar av Otto Elg hittar du under genren Sport, skolidrott, elitidrott, doping m.m. inom Idrott, lek & spel i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Visa alla uppgifter
1 av 4