Gå vidare till innehåll
★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
Gå vidare till produktinformation
1 av 1

bok.hstrom.se | Antikvariat & Bokhandel

Liz Fosslien

Ordinarie pris 358 SEK
Ordinarie pris Försäljningspris 358 SEK
Rea Slutsåld

NY BOK | Pocket

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

  • Beställningsvara, ej i lager i butik

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.


I KORTHET: Big Feelings: Understand, Control, and Thrive - Strategies to navigate overwhelming emotions and find empowerment.

  • Verktyg för att förstå och hantera stora känslor - ger kontroll och tröst.
  • Strategier för att hantera ånger och använda den konstruktivt - bryt cykeln av påträngande tankar.
  • Identifiera och kommunicera ilska konstruktivt - undvik defensiva reaktioner.
  • Förebygg och hantera utmattning - skapa balans i livet.
  • Avslöja och hantera perfektionism - skilj självkänsla från prestation.

Språk:

SÅLD.

Tyvärr är detta exemplar redan sålt.


Eller lägg upp en aktiv sökning på finndinbok.nu:

Information om av Liz Fosslien

'This book will restore your sense of control - and make you feel less alone in the world' ADAM GRANTBig Feelings addresses anyone intimidated by oversized feelings they can't predict or control, offering the tools to understand what's really going on, find comfort and face the future with a sense of new-found agency. Weaving surprising science with personal stories and original illustrations, each chapter lays out strategies for turning big emotions into manageable ones and will help you understand:- how to end the cycle of intrusive thoughts brought on by regret, and instead use this feeling as a compass for making decisions- how to identify what's behind your anger and communicate it productively, without putting people on the defensive- how to spot the warning signs for burnout and take the necessary steps to balance your life- why you might be suffering from perfectionism even if we feel far from perfect, and how to detach your self-worth from what you do


Bindning: Pocket. 8:o (129x198 mm) År: Utg. --. Omfång: 288 s. ISBN: 9781838858537. Språk: Engelska


Författare: Fosslien, Liz
Genre: Astrologi och esoterika
Artikelnr: 1517243


Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:

Visa alla uppgifter
1 av 4