Gå vidare till produktinformation
1 av 1

ditt bokförlag Sverige AB

Therese Knutsson

TRYGG En handbok i att må bra

- på riktigt

Ordinarie pris $31.00
Ordinarie pris Försäljningspris $31.00
Rea Just nu inte i lager
Frakt beräknas i kassan.

Du betalar endast 49 kr i fraktavgift för böcker från h:ström - Antikvariat & Bokhandel inom Sverige - oavsett vikt eller antal böcker! Utrikes fraktavgift beräknas i kassan.

Typ av bok
Bindning
Information om olika typer av bindningar och vad termen betyder

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

Bindning: Förlagsband. 8:o (155x215 mm) År: 2023. Omfång: 83 s. ISBN: 9789189197794. Språk: Svenska


I KORTHET

Lär dig att läka känslomässiga sår och reglera ditt nervsystem för att må bra på riktigt.


BOKEN BYGGER TILL stora delar på nervsystemets inverkan på vårt mående, terapiformen Internal Family Systems, och ger dig konkreta evidens- baserade verktyg för att läka känslomässiga sår och reglera ett nervsystem i mer eller mindre konstant kamp-, flykt- eller spela död-läge, som nästan alltid är fallet när vi inte mår bra. Du kommer att få lära dig hur du får ett större inflytande över ditt eget liv och närma dig den fantastiska känslan som det innebär att må bra på riktigt. Författarens egna personliga resa ligger till stor del som grund till bokens innehåll och ger läsaren en varm och genuin känsla.

Om författaren: Therese Knutsson har en kandidatexamen i beteende- vetenskap och har i ca 20 år arbetat med ledarskap inom Human Resources. Nu driver hon företaget Joy of mind som hjälper människor att nå sin fulla potential.

Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.

Författare: Knutsson, Therese
Titel: TRYGG En handbok i att må bra
Undertitel: - på riktigt

Förlag: ditt bokförlag Sverige AB
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 150206236

Visa alla uppgifter
1 av 4